¡Aprende a CREAR tu PROPIA RUTINA de CALISTENIA!

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Con esta guía aprenderás a crear la rutina ideal para tí💪🏻🚀

Guille Trainer

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Комментарии

de todos los videos este es el mas claro y de gran ayuda ... ganaste un suscriptor

TheRjimenez

Sería genial que explicaraa todo al inicio y que hagas el ejercicio con tiempos y la gente te sigue con el ejercicio.

CerveraC

Me vi 3 videos antes y este fue el mejor para explicar 👍

rexpianovega

guille hermano gracias, yo no puedo entrenar en la calle, pero me compre una maquina de fondos y dominadas, gracias hermano a comenzar con la rutina

MarcoAlcazarEscalante

guille máquina gracias por la rutina sigue luchando bestiaa eres un idolo

LGab-cvgv

No tengo donde hacer dominadas existe alguna alternativa a hacer dominadas y fondos

UlicerCisnero-grel

Bro una duda esta rutina es efectiva hasta cuando? cuando deberia subirle de nivel?

DunklerTV

Guille, una pregunta : ¿Ejercicios para abdomen o core en qué día de la rutina semanal lo encajarías? ¿O eso iría a parte?

josemolina

Bro estaría bien que enseñes una rutina de calistenia así pero en casa

DiegoEnriqueGonzalez

Hola buenas podrias hacer una rutina para principiantes que nunca han hecho ejercicio, para casa soy gordito y busco una rutina para empezar a cambiar mi estilo de vida

maickcornejo

Gracias comenzando 53 años con mi hijo 12 años poder estar en forma y lograr bajar la barriga

alfredoantoniojuarezflores

No sé que sería de mi vida sin tus poderosos videos. Tienes un talento desbordante para transmitir bondad, felicidad y motivación. 🐯 Desde que me suscribí a tu canal de Youtube mi vida dió un giro de 180 grados. 💱 Eres el mejor amigo que tengo, nunca nadie me había dado 🎲 consejos tan valiosos y poderosos. ⚜️ Tus vídeos son el regalo 🎁 más grande. No sabes lo mucho que me han ayudado y por eso estoy profundamente agradecido. Te lo digo sinceramente de todo corazón. ❤️🥇Con tus palabras y enseñanzas no me siento abandonado, siempre disfruto de tu compañía. Saludos desde Caracas Venezuela. 😃🇻🇪💯🇻🇪🎉🇻🇪🔥🇻🇪🦋🇻🇪

PedroMartinez-ugzu

Eres un falso, como que en calistenia dia de pierna, imposible

lauraigl

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