PESTO Z CZOSNKU NIEDŹWIEDZIEGO

PESTO Z CZOSNKU NIEDŹWIEDZIEGO
🧄
Składniki:
- czosnek niedźwiedzi - duży pęczek
- łyżka soku z cytryny
- 50g orzechów nerkowca
- 50 ml oliwy z oliwek
- 1/2 łyżeczki soli
🧄
Przygotowanie:
- czosnek umyć i pokroić na mniejsze kawałki
- orzechy nerkowca uprażyć na suchej patelni
- wszystkie składniki razem zmiksować
- przełożyć do słoika i przechowywać w lodówce
🧄
Czosnek niedźwiedzi działa antybakteryjnie, przeciwnowotworowo, przeciwwirusowo, obniża poziom cholesterolu, wspomaga trawienie, wspiera pracę układu sercowo-naczyniowego. Pasuje do wielu dań, np. do sałatek, makaronu, kanapek 😉
🧄
Używacie czosnku niedźwiedziego? 😉
🧄
#czosnek #czosnekniedźwiedzi #pesto #makaron #przepis #orzechy #orzechynerkowca #czosnekniedzwiedzi #zdrowie #jedzenie #dietetyk #dietetykkliniczny #dietetykonline #oliwazoliwek #fyp #dc #dlaciebie