Quién dijo que entrenar la parte superior es solo para hombres? 💪🏼

¡Empieza tu transformación hoy mismo! 💥💯

[mariacruzalvarezordonez]

A nivel estético aporta equilibrio y armonía al cuerpo.

[mariabelenlugomarina]

Totalmente de acuerdo creo que se ve hermoso nuestro torso muchas tienen terror a entrenar la parte de arriba.

[lisethcita]

Priorizar priorizar no sé. Lo q sí he notado (no me buleen) es que a algunas se les vé lindo pero a otras si se les ensancha la espalda q se ve tosco. Pero igual depende si cada una se siente linda q se yo🤷🏻‍♀️. Yo entreno tren superior pero lo justo y necesario (según yo) 😅.

[estefanialamberti]

Los días de torso son mí favoritos después de los de pierna 💪 amo hacer bíceps y espalda

[rosaiselakm]

Entrenamiento integral y no parcial, es mejor. 😊