5 MEJORES y 5 PEORES Alimentos para la Diabetes y la Resistencia a la Insulina

Gracias por ver este vídeo sobre nutrición suscribete!

[elizabethmendoza]

Yo he aprendido muchísimo con tus videos. Gracias a ellos empecé a llevar control de mis calorías y logré ser más flexible y relajada con mi alimentación. Fan de tu trabajo ❤

[Sskesh-Yeh]

Este tipo de videos deberían tener más visitas

[TheLuigisamo]

Excelente video. Yo disfruto de comer de todo y aún así logré pasar de 120 kg a 80 kg. Obviamente, tabmién incluí ejercicios de peso y cardio ligero. Pero el eje de mi éxito fue aprender a comer en las porciones adecuadas. Así que no hay que tenerle miedo a los alimentos y en caso de una enfermedad hacer unos cambios técnicos.

[nallecabrera]

Hay que hacerlo viral la información está genial aunque estaría mejor un poquito más explícita

[mariaeulaliazamora]

Casi no consumo arroz, pero me gusta mucho, intenté comerlo integral pero no lo soporto, me causa vómito su sabor, lo q hago es hacerlo con ejotes, y apio y algunas veces con rajas de chile poblano, y así si como, soy portadora de diabetes, si funcionaría bien, ojalá me conteste

[carlosfernandezdecastro]

He leído opiniones acerca de la sandía y su posible daño renal.

[evamar]

Bueno entonces si no como nada de carbohidratos entonces si puedo comer chicharrón xq no sabe la glucosa, la que lo suben son los carbos

[crewcry]

El mango los medicos lo recomiendan por q tiene fibra y éso hace q tus niveles de glucosa se mantengan al igual que la manzana

[miguelherrera]

Qué miedo que tengas titulo medico y recomiendes estos alimentos… wow cuánto ignorancia. No escuchen a este señor… cero profesional