Хрустящие КАБАЧКИ В ДУХОВКЕ Вкусно Полезно Быстро Baked Zucchini Parmesan ЛюдаИзиКук закуски рецепт

Кабачки в духовке. Самый лучший рецепт. Просто, быстро, вкусно и с хрустящей корочкой. Рецепт приготовления кабачков с сыром в духовке. Ингредиенты:
Кабачки (цуккини) …………………. 450 г
Сыр пармезан …………………. 30 г
Мука ………………….. 2 ст.л.
Оливковое масло ………………… 2 ст.л.
Специи:
Орегано …………….. ½ ч.л.
Сушеный чеснок ………….. 1 ч.л.
Паприка ……………… 1 ч.л.
Базилик сушеный ……………. 1 ч.л.
Хлопья чили ………………. ¼ ч.л.
Соль ……………. 1 ½ ч.л. (по вкусу)

Ingredients:
Zucchini ...................... 450g
Parmesan cheese ...................... 30 grams
Flour ..................... .. 2 tbsp.
Olive oil ..................... 2 tbsp.
Spice:
Oregano ............... .. ½ tsp.
Dried garlic ............ .. 1 tsp.
Paprika .................. 1 tsp.
Dried basil ................ 1 tsp
Chilli flakes ................... ¼ tsp
Salt ................ 1 ½ tsp (taste)
Bake at a temperature of 210 degrees Celsius about 12-15 minutes. Then grill for 2-3 minutes

как похудеть здоровым способом 💪 лучший фитнес канал для начинающих.

😊 Советую посмотреть Все видео по Разделам по ссылке⏩

#ЛюдаИзиКук #ЛюдаИзиКукСАЛАТЫ #ЛюдаИзиКукЗАКУСКИ
#ПозитивнаяКухня
#ЛучшийКулинарныйКанал
#ЛюдаИзиКук
#LudaEasyCook

[LudaEasyCook]

++
::
::
::
++
*РЕЦЕПТЫ для ВЫХОДНЫХ🎈*
::
*🍜Лучший сборник рецептов АЗИАТСКОЙ КУХНИ* (199 рецептов)⏩
Азиатская кухня (восточноазиатская кухня), кухня восточной азии, китайская кухня, вьетнамская кухня, корейская кухня, тайская кухня, индийская кухня, индонезийская кухня, балийская кухня, малазийская кухня, малайская кухня
Рецепты, которыа советую приготовить Всем!
Все очень быстро, просто и вкусно.
рецепты для выходных, меню на выходные, выпечка на выходные, что приготовить в выходной день, рецепты выходного дня, рецепты на выходные, что испечь на выходных, выпечка для выходных, рецепти для вихідних, меню на вихідні, випічка на вихідні, що приготувати у вихідний день, рецепти вихідного дня, рецепти на вихідні, що спекти на вихідних, випічка для вихідних, weekend recipes, weekend menu, weekend baking, what to cook on the weekend, weekend recipes, what to bake on the weekend, weekend baking
#рецептыдлявыходных #менюнавыходные #выпечканавыходные #чтоприготовитьввыходнойдень #рецептывыходногодня #рецептынавыходные #чтоиспечьнавыходных #выпечкадлявыходных #рецептидлявихідних #менюнавихідні #випічканавихідні #щоприготуватиувихіднийдень #рецептивихідногодня #рецептинавихідні #щоспектинавихідних #випічкадлявихідних #weekendrecipes #weekendmenu #weekendbaking #whattocookontheweekend #weekendrecipes #whattobakeontheweekend #weekendbaking
++

[Elena-iyun]

Идея прекрасная, но приготовила по данному рецепту поняла в чем нужна корректировка:1) муки достаточно на весь об'ём; 2)бумагу надо более щедро смазывать маслом;3) сыр лучше использовать сливочный или российский ( получается более нежно);4) в муку соль добавлять вообще не надо ( её достаточно при присаливании кабачков);5) кружочки надо резать толщиной 1 см, а не 0, 5 см, тогда не теряться вкус кабачка.

[ЭльвираПантелеева-иу]

Девочки!!!!-это правда очень вкусно!!!-спасибо Людмила!!!-а способу панировки научилась здесь в Греции-очень удобно этим способом панировать в муке маленькую рыбку, порезанные кольцами кальмары и маленькие креветки , когда все это жарим-таким методом уже пользуюсь 20 лет!!!-очень удобно и быстро!!!-Людмила вами восхищаюсь-очень много вкусного и полезного!!!

[ayermak]

Спасибо! Всем понравилось.Сыр взяла дешёвый, обычный.Вышло очень вкусно.Да, на гриль не ставила .Кабачки резала на 0.5 см.Противень просто смазала Раст.маслом.

[ЮлияЗверева-хд]

Здравствуйте, Людмила! Попался на глаза рецепт кабачков и сразу приготовила. Нам очень понравилось.. Сыр использовала другой, получилось более нежно, но очень вкусно. Спасибо!💐

[olgailina]

Люда, спасибо за рецепт и маленькую хитрость с панировкой. Как всегда просто и вкусно

[vika_leon]

Конечно эти кабачки будут на много полезнее, чем жариные в масле на сковороде, спасибо вам большое Людочка 👍

[ВалерияСулайманкулова-ин]

Уже приготовила ! Красиво смотрятся, быстро и самое главное не калорийное . Спасибо за рецепт.

[natalkcherry]

Спасибо за рецепт! Так как мне нельзя жареного, это идеальный вариант приготовления! Очень вкусные кабачки! Но я панирую в кукурузной муке или рисовой, так еще вкуснее. И я не заморачиваюсь со сцеживанием сока. Порезала и вразу в муку. С чесночным соусом 👍

[ВикаШевченко-зз]

А я как раз купила кабачки, и вот зашла к вам на кухню... супер! Сейчас так и сделаю, правда сыр другой у меня, а так всё есть.Спасибо Людмила!!! А Вика опять просит голубцы ваши.Они ооочень вкусные получаются, как конфеты.Хотя, что здесь у вас не вкусно, любое блюдо ШЕДЕВР!!! Главное - не переесть, а это -то и сложно.Удачи всем!

[ОльгаМартынова-ьй]

Добрый день, Людмила, рецепт очень классный, очень важно для меня аккуратность всего процесса, спасибо Вам большое, я обязательно сделаю таки кабачки, спасибо ещё раз...

[МаринаНикитина-оь]

Людочка, обалденный способ панировки.... Спасибо Вам огромное! И то, что в духовке, просто супер!! Не кабачки, а волшебное Кушанье какое-то.. 👍👍😋😋😋😘😘😘

[ОльгаЛеонова-хе]

Спасибо. Очень хороший рецепт, как правильно вы сказали, без заморочек с жарением.

[dastfantast]

Уважаемая Людмила! Только что поужинали вашими баклажанами с нежной курочкой в грибном соусе.Это невероятно вкусно! Спасибо, что Вы есть! Благодаря Вашим рецептам, я стала очень вкусно готовить.Мой супруг в восторге.Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья и счастья.Ваш опыт и знания бесценны для нас(ваших подписчиков)Спасибо.

[ГорН-гг]

Только из-за стола, рецепт великолепный! Спасибо! 💐

[ЛюдмилаЧередниченко-эы]

Спасибо за рецепт и идею панировки..это класс вообще！

[ЮліяЛаппа]

Сделала, получилось. В принципе, блюдо понравилось. Естественно, без жарки любой продукт полезней. Чуть-чуть изменила технологию: соль тоже добавила в панировку, выпекала в аэрогриле, вообще никакого сока не было. И посуда, и руки чистые. Со специями ещё надо поиграть. Рецепт интересный. Спасибо.

[ОльгаКалашникова-ыб]

Людмила, сделала, благодарю Вас за грамотные технологические карты, полный восторг от готовки и поедания! У Вас безусловный талант на благодатной почве, искренне уважаю.

[jankakarimova]

Пробывала готовить по вашем рецептам. Получилось как надо. Хочу вас по благодарить за рецепты и объяснение, так как не многие умеют готовить. Как например я.

[l.sazonova]

Как и всегда:
наглядно, чётко, доступно и эстетично.
БЛАГОдарю Вас.