Jangan Lakukan 3 Hal Ini Kalo Tidak Ingin Hidupmu Stres Dan Overthinking Setiap Hari

Hari ini, kita punya topik super penting yang gak boleh kamu lewatkan, terutama jika kamu merasa akhir-akhir ini hidupmu dipenuhi dengan stres dan overthinking. Ya, kita akan mengungkap beberapa hal yang harus kamu hindari agar bisa menjalani hari-hari yang lebih tenang dan produktif.

Video lainnya:

Etika dalam pergaulan yang membuat orang respect padamu:

Cara agar hidupmu tenang dan memuaskan:

3 Hal yang jarang disadari yang bisa membentuk seseorang:

Cara berbicara agar anda disukai dan dihargai orang:

5 Situasi yang sebaiknya kamu diam:

Kelelahan kita sehari-hari sering disebabkan oleh 3 ini:

Beranikah berdiri sendiri:

Perbedaan orang sok sibuk dan orang produktif:

Cara terbaik untuk balas dendam:

Teknik mengontrol pikiran:

Tipe orang yang diam-diam akan sukses di masa depan:

[valenn]

Nyimak :
1. Jgn trs membandingkn diri dgn org lain.
*kita hanya melihat puncak gunung es nya, setiap org punya cerita sendiri,
*membandingkan diri bisa merusak harga diri dan Kepercayaan dirimu,
*fokus pda perjalanan kita sendiri,
*batasi waktumu di media sosial, 2:52

2. Jgn memaksakan gaya hidup yg belum anda mampu.
*barang" mewah yg ada di media sosial, iklan, dan platform lain nya, kebahagian sejati tdk bisa di beli dgn brng" mewah ataupun hidup glamor,
*memaksakan untuk dgn kemewahan membuat kita lupa dgn apa yg sangat kita perlu dgn yg bermanfaat,
*Tentukan apa yg benar" kmu butuhkn, setiap org punya cerita tantangan finansial,

3. Jgn selalu memasukkan hati apa penilaian org lain.
*setiap org memiliki opini sendiri
*penting mengfilter penilaian org lain,
*berhenti memasukkan penilaian org lain, bangunlah kepercayaan dirimu,
*terimalah kekurangan sebagian perjalanan kita bkn sebagai kegagalan, kita hanya bisa mengendalikan reaksi terhadp apa opini org lain,

HIDUPMU ADALAH CERITAMU UNTUK DITULIS

Jgn biarkn org lain menumpahkn tinta ceritamu

Perjalanan setiap org itu UNIK, kesehatan mental jga penting sebagaimna kesehatan fisikmu

[TataIsisg-dvng]

Lealley asmara-ssya mengambil kira dgn ulasan saudara sebentar tadi karna telah menerangkan sesuatu yg berguna utk diri saya juga kpd yg lain-lainnya ini dpt dirasakan bolej diterapkan ke dlm diri utk memperstabilkan keadaan diri kita samada dari segi emosional, perlakuan...pemikiran juga menmagsatkan energi ke tahap terkawal jd trmksh kpd saudara pengulas dgn ulasan yg dpt utk mengingatkan akan mengawal menjaga tahap ke'emosian kita agar terhindar menjadi stress juga jd over thinking..ok bermanfaat-*lely asmara

[unexpected]

Suka bgt konten2 edukasi kaya dini sangat masuk di otak saya dan sangat logis karna hidup itu harus logis

[sriwahyuingsih]

Bro kontenmu ini sungguh sangat menginfirasi ku aku sangat rutin mendengarkan semangat bro God bless you 😊

[slametriyanto]

Terimakasih titik terang...salam sukses selalu

[GinLawen]

Terimakasih atas tips nya...
Tolong di lanjutkan terus video motivasi nya

[NhanyZulfitriani-vikd]

Terima kasih tips nya semoga kita semua makin sukses dan semakin bahagia 👍🙏