Что происходит с телом и разумом во время качания. Почему качание полезно для души и тела и здоровья

Почему мы так любим качаться на качелях или в кресле-качалке? Как качание помогает детям успокоиться, а взрослым расслабиться и восстановить силы? В этом видео вы узнаете:

Что происходит с телом и разумом во время качания.
Почему качание улучшает сон и снижает уровень стресса.
Как наши предки использовали качание в люльках и ритуалах.
Как включить качание в повседневную жизнь, чтобы почувствовать гармонию и внутренний покой.
Эзотерические практики, которые помогут вам использовать качание для очищения энергии и заземления.
Простые советы и интересные факты ждут вас! Поделитесь в комментариях своим опытом — как качание помогает именно вам? Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о способах улучшения качества жизни и гармонии.
#качание #расслабление #гармония #психология #энергетика #эзотерика #медитация #здоровье #сон #стресс

[Tatiana_khovanskaia]

Мне 37, и я не люблю качаться на качелях.