АРОМАТНЫЙ ХЛЕБ ДЛЯ ДИАБЕТИКА, вкусней бородинского, из амарантовой муки

Простейший рецепт вкусного малоуглеводного хлеба для диабетиков. Просто размешали – и в духовку. Он вкусней бородинского, и при этом всего 15 грамм углеводов на 100 грамм.

💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:
✅ Сборники рецептов;
✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;
✅ Личная консультация Мари Дениз
✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
💖💖💖 Подборки вкусных рецептов для диабетиков:

Ингредиенты:
Творог 9% - 150 грамм
Амарантовая мука – 20 грамм
Отруби – 30 грамм
Солод ржаной – 10 грамм
Яйцо – 1 штука
Кипяток – 20 грамм
Сода – ¼ чайной ложки
Соль – щепотка

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 20,1 грамм
Жиры – 10,4 грамма
Углеводы – 15,0 грамм
248,5 кКал
Приятного аппетита!

[marideniz]

💖💖💖 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
✅ Нажмите на слово ЕЩЕ под видео и вы увидите множество БЕСПЛАТНЫХ рецептов.

[ЕленаСавушкина-тм]

Огромное спасибо за рецепт. Очень вкусный хлеб! Как и все, что Вы предлагаете в своих рецептах. Месяца два назад случайно увидела видео, отказалась от пшеницы и сахара. даже не знала что есть такие подсластители. За эти два месяца похудела на 6 кг (164 рост, вес был 90 кг и держался более 20 лет). Есть совсем не хочется, а раньше жевала практически постоянно). Безмерная благодарность Вам за то что Вы ведете к здоровью и радости! БЛАГОДАРЮ!🙏🙏🙏☀❤

[catscooking]

Получился очень вкусный хлеб, огромное спасибо! 🌿
Рецепт простой, доступный. Я добавила ещё тмин и капельку кориандра.

Моей боевой духовке хватило на приготовление 20 минут. ☺

[dobriyptiz]

Здравствуйте! Этот хлеб на завтрак и обед? Очень вкусный хлебушек, наслаждаюсь им, особенно с творожным сыром

[ИринаННН-йг]

Заинтересовал ваш рецепт хлеба на амарантовой муке. Хочу попробовать приготовить. Только творог у меня не такой мягкий, как в рецепте. Не получится испечь с ним?

[irinamichalska]

Скажите пожалуйста, а солод дается для цвета? Можно ли заменить цикорием?

[НатальяМакарова-ыщ]

Как вы решаете вопрос с особым вкусом и запахом амарантовой муки?

[Татьяна-мрэ]

А муку можно заменить на какую-то другую

[иринаполнуждина-эж]

Муку я покупала на Вальбирисе, а где прикупить солод? Подскажите пжт.

[Елена-лъе]

здравствуйте, скажите пожалуйста а отруби какие?