Ein schweres Herz und eine wichtige Erkenntnis

Hallo ihr Lieben. In diesem Video nehme ich euch mit in meine momentanen Gedanken & Gefühle und warum ich mich in den letzten Wochen nicht gemeldet habe.

Schön, dass du da bist.🤍

-MUSIK-
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-VIDEOPRODUKTION-
Nastja Littau

VIEL FREUDE BEIM ZUSCHAUEN 🤍
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[nastja_littau]

Wow! Ich bin überwältigt von all euren lieben Nachrichten und Mut machenden Worten!🥹
Es hebt meine Stimmung enorm und ist einfach so unglaublich schön zu sehen, wieviel Liebe und Mitgefühl es da draußen gibt. Ich bin so dankbar für diese Erfahrung! Aus tiefstem Herzen DANKE ❤️ ..dass ihr hier seid, mir zuhört und euch die Zeit nimmt, mir zu schreiben! Ich weiß das sehr zu schätzen 🙏🏼🤍

[Micha-zz]

Toller Mensch... ehrlich und authentisch 😇 wie ich dich verstehen kann...du glaubst es gar nicht... du bist stark ... ganz liebe Grüße, Michael ❤
Ich könnte dir Romane schreiben, mir geht es nicht gut, es ist aber unglaublich, dass immer wieder Energieschübe kommen... ach Nastja... es tut gut, zu reden...
Ganz liebe Grüße 😢

[Silke-bv]

Liebe Nastja!

Es ist sehr mutig von dir, dass du dich so öffnest. Ich verstehe dich sehr gut. Auch mit ging es vor 2 Jahren so sehr schlecht, dass ich nicht mehr weiter wusste. Ich habe jahrelang meine Mutter gepflegt und bin daran fast zerbrochen. Er ein längerer Klinikaufenthalt und eine momentane Psychotherapie haben mir geholfen, dass es mir wieder gut geht.
Mein Freund und meine Schwester haben alles getan um mir zu helfen. Dafür bin ich ihnen unendlich dankbar.
Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass es dir bald wieder besser geht. Gute Besserung, liebe Nastja. Du hast sehr schöne Naturaufnahmen gemacht. Ich schicke dir ganz viel Sonne und Lebensfreude. Es geht bald wieder bergauf. Achte gut auf dich und deine innere Stimme und dein Gefühl.

Ganz liebe Grüße von deiner Silke aus Paderborn. ❤🤗🙋🏼‍♀️🍀

[Amanda-lgp]

Liebe Nastja. Danke für deine Ehrlichkeit. Mir geht es seit Januar leider auch nicht gut. Im Moment wird es etwas besser. Habe leider Stressbedingt dadurch sehr unreine schlechte Haut bekommen, dass ich mich deswegen nicht raus traue. Irgendwie würde ich gern den ganzen Tag zu Hause rumliegen. Ich weiß wie schlecht das in dem jetzigen Zustand ist 😔 Es kommen wieder bessere Zeiten für uns 😍 Kann den Frühling kaum erwarten ❤️💐

[beatemeinhardt]

Liebe Nastja, weißt du eigentlich wie großartig du bist. So authentisch und liebevoll. Dafür danke ich dir von Herzen 💕

[juliasgedanken]

Liebe Nastja, ich kann dich so gut verstehen. Danke für deine Ehrlichkeit. Das zeigt, dass wir nie alleine mit solchen Gefühlen sind. Ich hatte die letzten Wochen ähnliche Phasen, hatte mir einiges vorgenommen und aufgrund von fehlender Gesundheit nichts davon umsetzen können. Wichtig scheint mir, dass wir immer wieder aufstehen und nach vorne gehen. Danke für dieses Video und die Erinnerung an Selbstermächtigung. 💜 Daran glaube ich mittlerweile auch fest.

[TineInkerbell]

Ein ganz tolles Video, das soviel ausdrückt und allein durch das Veröffentlichen zeugt es von immenser Stärke ❤ Und du verarbeitest dadurch auch das was dich innerlich beschäftigt. Es kommt auch wieder die Sonne und die Gewitter Wolke wird verschwinden. Ich sende Dir ganz viel positive Energie, das es dir bald wieder besser geht 😇😇😇 Alles Gute und nur das beste ❤❤❤❤

[amaliarodriguez]

Liebe Nastja, ich danke dir sehr für deine Videobotschaft! Ich danke dir vor allem für deine Offenheit und Ehrlichkeit. Es erfordert meiner Meinung nach den größten Mut und zeugt von sehr viel Stärke, wenn man sich so verletzlich in der Öffentlichkeit zeigt. Also danke ich dir sehr, dass du dieses Thema ansprichst, denn in unseren Leben ist eben nicht immer alles hellster Sonnenschein, sondern wir schreiten auch durch sehr tiefe und dunkle Täler. Dennoch sollten wir alle wissen, dass eben genau diese Phasen und Erfahrungen in unseren Leben dafür da sind, uns immer weiter zu entwickeln, indem wir unsere Probleme erkennen, sie uns genau anschauen, sie uns selbst oder den anderen vergeben, um sie letztendlich in Frieden wieder loszulassen und im Herzen zu heilen. Selbstermächtigung ist dabei wahrhaftig ein sehr wichtiger Schlüssel. Und wenn wir unserer Selbstermächtigung bewusst nachgehen, können wir daran wachsen, ganz so wie du das auch so schön beschrieben hast! Geh weiter deinen Weg, liebe Nastja, und das nächste Mal, wenn das nächste dunkle und tiefe Tal kommen sollte, erinnere dich daran, wie es zuvor war und erinnere dich immer daran in solchen Situationen nicht zu streng mit dir selbst zu sein, sondern sei dir gegenüber liebevoll, achtsam und sanft, was du ja auch tust, denn sonst würdest du nicht diese Videos hier machen! 😊Ich wünsche dir von ganzem Herzen alles Liebe und Gute!🤗❤

[Mike-jcgb]

Ganz viel Lebensfreude wünsche ich dir und das deine Probleme sich lösen. Sei umarmt wenn du magst.

[BirgitTeitge-wzuw]

Liebe Nasraja danke für deinen Mut uns auch an dieser Lebensphase teilnehmen zu lassen, Die gehören leider auch zu unserem Leben. Bei anderen Videos denkt man die sind immer gut drauf und alles läuft, Da fühlt man sich bei dir verstanden. Ich wünsche dir dass du bald wieder aus deinem Tief rauskommst. Alles Gute

[birthehellmann]

Ich fühle so sehr mit! Ich kenne solche Phasen selber so gut, trotz so viel Freude und Leichtigkeit und Glück in meinem Leben. 🙏🏻💚

[martinb.]

Ich habe zur Zeit sehr viel Energie und kann viele Projekte gleichzeitig umsetzen. Gleichzeitig denke ich aber, dass Kollegen oder die Familie das für nicht ausreichend halten. Auch Erfolg kann die eigenen Minderwertigkeitsgefuehle triggern. Damit kämpfe ich zur Zeit sehr stark. Hast du in deinem Video gesagt, dass du alt aussiehst? Du siehst fantastisch aus und bist super hübsch. Ich hoffe, dass du schnell wieder Energie und Zuversicht für dein Leben findest. Alles Liebe für dich.

[francoiskassis]

Hallo liebe Nastja !
Vielen Dank für dein neues, herzliches, authentisches und liebevolles Video, dass mein Herz erreicht hat und es stark berührt. Ich schreibe dir aus meinem Lieblings Ort unweit von Limburg, wo ich wohne. Eine kleine Kapelle auf einem kleinen Berg und heißt "der Herzenberg". Hier in der Stille fühle ich mich sehr geborgen und behütet. Dieser Ort gibt mir viel Kraft in den WüstenZeiten. Wüste! Leere, durst und Hunger, Einsamkeit, kraftlos, klein und Mutlos. Eine schwierige und manchmal eine unerträgliche Zeit, eine Zeit des "es geht nicht mehr weiter".
Und in der Mitte dieses Aufgebenwollens spricht das unzerstörbare Göttliche in uns und sagt : Hab Mut. Du bist nicht allein und jetzt ist die Zeit der Gnade für dich. Jetzt ist die Zeit, dass ich zu Worte komme, dass ich zu deiner Kraft und Mut werde. Paulus, von vielen großen Theologen immer gerne zitiert wird, sagt: in dem Moment, wo ich schwach bin bin ich stark, denn Gott, besonders in diesem Moment, seine unendlich Liebe und Allmacht zeigt. Mit Demut, Hingabe und Vertrauen, überlasse liebe Nastja nun dem Göttlichen die Führung. Aus der Wüste wird die Landschaft wieder mit einem Neuen und besonderen schönen Schnee bedeckt wird. Nicht zu vergessen, dass vor ein paar Tagen die Fastenzeit begonnen hat, eine Zeit des Verzichts und der Entleerung, damit das Neue und Wahre entsteht kann. Ostern kommt bestimmt und mit ihm die Auferstehung, die jegliche Art von Angst vertreibt. Du bist in der heiligen Zeit auf dem Weg zur Auferstehung. Es wird schon.
Ich wünsche dir viel Mut auf diesem Weg. Jetzt erst recht Du bist nicht allein.
Alles Liebe
François

[kirafelise]

Liebe Nastja, denke bitte immer daran, wenn dich jemand mit Worten verletzt dann meint er nicht dich. In Wilrklichkeit ist das ein Spiegel derjenigen Person, weil sie mit sich selbst nicht im Reinen ist und das an anderen Menschen auslässt, um sich besser zu fühlren. Manchmal hat man Tage, da ist alles negativ und man weiß nicht warum. Diese Zeit geht vorrüber, verliere dich nicht darin. Ich selbst hatte heute einen Tag, der nicht so gut war. Ich habe ein toxisches Arbeitsumfeld, keiner hat wirklich Lust auf seine Arbeit, das färbt ab. Ich habe schon mehrfach versucht eine neue Stelle zu bekommen, leider ohne Erfolg. Ich bin 51, da wird man nicht mit offenen Armen auf dem Arbeitsmarkt empfangen. Trotzdem versuche ich optimistisch zu bleiben und die getrübte Stimmung von heute kann morgen schon wieder vorbei sein. Ich akzeptiere sie, weil sie ein Teil von mir ist. Niemand hat ständig nur positive Emotionen, man darf sich von den negativen nicht beherrschen lassen.. Alles Gute für dich! Fühl dich gedrückt.

[Fr._Smilla]

Liebe Nastja, was gerade erlebst, kenne ich nur zu gut. Dieses ständige an sich selbst (ver)zweifeln, die einsame Leere, aus der einem niemand heraus helfen kann. Oh ja, ich weiss, wie sich das anfühlt...
Es ist wie ein Fass ohne Boden, ständig kommt noch mehr und noch mehr. Gut gemeinte Tipps bringen nichts, wie du sagst, musst du selbst den Weg finden.

Ich kenne dich nicht persönlich, bin mir jedoch sicher, dass du ihn findest.

Ich persönlich habe mich in so einer Phase, die noch gar nicht lange her ist, entschlossen, diesen Frühsommer den Jakobsweg zu gehen, ganz alleine.
Und seit ich diesen Entschluss gefasst habe, passiert so vieles in meinem Inneren, so viel Wahres, obwohl ich noch gar nicht dort bin...
Ich glaube, es ist der erste Schritt im Inneren und der bewegt alles in eine andere Richtung, ob wir es wollen oder nicht.

Ich wünsche dir von Herzen, dass du diesen Schritt bald gehen darfst.
Von Herzen alles Gute, Christiane 🩷

[mamo_]

Liebe Nastja❤. Vielen Dank für deine Ehrlichkeit, deinen Mut und deine Authentizität! Gerade damit machst auch du mir Mut und inspirierst mich dazu, mich mit allem anzunehmen, was und wie ich bin und mich auch in diesen Momenten zu lieben und Hilfe (in Form von Gesprächen etc.) anzunehmen. Du bist wundervoll, genau so wie du bist! Vielen, vielen Dank, dass du dich entschieden hast, das Video aufzunehmen und mit uns zu teilen ❤.

[susannaleuenberger]

Wundervoll. Liebste Nastja
Du bist wirklich eine tolle und vertrauensvolle Frsu. Ich könnte und habe schon vieles von Dir gelernt. Danke vielmals. Mir geht es gerade such so. Und ist mir auch vorher so ergangen, Phasenweise. . Ich mache das gleiche wie du. Intuitiv. Alles Beste und Liebste Deine Susanna

[Coolarius]

Liebe Nastja, du bist so ein wundervoller Mensch. ❤. Alles ist richtig, alles ist gut! Nichts ist wirklich wichtig. Nach der Ebbe kommt die Flut! Ist leider nicht von mir😊 sondern von Herbert Grönemeier😅. Danke für deine ehrlichen und sehr authentischen Worte. Fühl dich ganz doll gedrückt. …und denk immer daran du bist nicht alleine. Es geht vielen anderen Menschen ähnlich. LG aus Berlin

[MartinaBorgelt-lbtx]

Weißt du denn gar nicht wie schön du bist ? Innen wie Außen, du zauberhaftes Wesen 🙏

[claudiao.]

Danke für deine Ehrlichkeit ❤‍🩹auch ich kenne diese Phasen, ich versuche jeden Tag neu zu beginnen u den Druck rauszunehmen, jetzt wieder sofort fröhlich und aktiv sein zu müssen. Ich sende dir positive Energie 🍀💓