' Suas Mãos Podem Salvar Vidas: O Poder da RCP Simplificada! '

Você sabia que suas mãos podem salvar vidas? Em uma emergência de parada cardíaca, cada segundo conta. Aqui está o que você precisa saber:

1⃣ Se alguém desmaia e não está respirando ou só dá suspiros ocasionais, ele pode estar tendo uma parada cardíaca.
2⃣ Ligue para os serviços de emergência (ex: 192 no Brasil) ou peça para alguém ligar.
3⃣ Comece a RCP - Use suas duas mãos, uma sobre a outra, no centro do peito da pessoa.
4⃣ Pressione firme e rápido - Objetivo: 100-120 compressões por minuto (imagine a batida da música "Stayin' Alive" dos Bee Gees).

Para pessoas treinadas em RCP:
👉 30 compressões, depois 2 respirações. Repita.

Para quem não recebeu treinamento em ventilações:
👉 Continue as compressões torácicas sem interrupção até a ajuda chegar. #shorts