ВРЕД МАССАЖНОГО ПИСТОЛЕТА

Использую ли я в своей практике перкусионное воздействие за счет таких инструментов?

Во-первых, когда-то такая же бешеная популярность была у этих вибро тренажеров и платформ. Но через время стали поступать жалобы, что у людей ухудшается самочувствие, им в процессе становится плохо.

И пара человек получили долгосрочный негативный эффект. У одного было отслоение сетчатки, у другого оторвался тромб. И были, как летальные исходы, так и потеря здоровья.

Да, ролл и перкуссионный пистолет в руках специалиста - это другое. Но нужно быть очень аккуратными и понимать, какая цель такого воздействия?

Наша фасциальная ткань, которая окутывает мышечные слои обладает вязко-эластичными свойствами. И при агрессивном постукивании просто не пустит ваш «молоток» в глубокие слои тканей, чтобы добиться эффекта мобилизации и расслабления тканей.

Поэтому постукивание - это воздействие на поверхностный слой фасции для подготовки тела к нагрузке и улучшении ощущения частей тела в пространстве, пробуждая рецепторы.

Как инструмент для восстановления - я бы «массажный пистолет» не рассматривал, и он никогда не заменит руки специалиста и эффект от самомассажа с помощью МФР ролла / мячика или других апликаторов.

Поэтому я не использую вибрацию в своей практике, и отдаю предпочтение расслаблению, активации рецепторов, восстановлению и подготовки тела к нагрузке через движение и миофасциальный релиз.

Техникам для правильных тренировок и восстановления я обучаю на своем YouTube канале «Пенкин Егор: Здоровое Будущее»

#пенкинегор #больвспине #перкуссионныймассажер #вибромассаж #массажныйпистолет #fittherapyofficial

#пенкинегор #fittherapyofficial #fittherapy

[FitTherapyOfficial]

Использую ли я в своей практике перкусионное воздействие за счет таких инструментов?

Во-первых, когда-то такая же бешеная популярность была у этих вибро тренажеров и платформ. Но через время стали поступать жалобы, что у людей ухудшается самочувствие, им в процессе становится плохо.

И пара человек получили долгосрочный негативный эффект. У одного было отслоение сетчатки, у другого оторвался тромб. И были, как летальные исходы, так и потеря здоровья.

Да, ролл и перкуссионный пистолет в руках специалиста - это другое. Но нужно быть очень аккуратными и понимать, какая цель такого воздействия?

Наша фасциальная ткань, которая окутывает мышечные слои обладает вязко-эластичными свойствами. И при агрессивном постукивании просто не пустит ваш «молоток» в глубокие слои тканей, чтобы добиться эффекта мобилизации и расслабления тканей.

Поэтому постукивание - это воздействие на поверхностный слой фасции для подготовки тела к нагрузке и улучшении ощущения частей тела в пространстве, пробуждая рецепторы.

Как инструмент для восстановления - я бы «массажный пистолет» не рассматривал, и он никогда не заменит руки специалиста и эффект от самомассажа с помощью МФР ролла / мячика или других апликаторов.

Поэтому я не использую вибрацию в своей практике, и отдаю предпочтение расслаблению, активации рецепторов, восстановлению и подготовки тела к нагрузке через движение и миофасциальный релиз.

Техникам для правильных тренировок и восстановления я обучаю на своем YouTube канале «Пенкин Егор: Здоровое Будущее»

А для тех, кто хочет построить гибкое, здоровое и сильное тело. Фундаментально улучшить качество жизни. Избавиться от боли и дисфункций - приглашаю на свою программу занятий по улучшению биомеханики всего тела здесь - www.fit-therapy.ru (регистрация и подробный план занятий по ссылке в шапке профиля)


#пенкинегор #больвспине #перкуссионныймассажер #вибромассаж #массажныйпистолет #fittherapyofficial

[Kyzkina_matt]

Я работала в заводе в молодости, так вот, там вибрации приравнивались с вредным условиям труда. А сейчас люди доброволтно себя мучают, еще и деньги ща это платят😂

[reelc]

Помню, еще лет 10 назад, когда была подростком, пошла с мамой в велнес-центр, где была виброплатформа. Тогда я первый и единственный в жизни раз практически потеряла сознание. Лицо и губы посинели, пропало зрение, координация, бросало то в жар, то в холод, и еще минут 15 я могла только лежать.

[ПолинаЧерепанова-ък]

Егор, спасибо большое за информацию.👍 ❤

[кккккк-ьъ]

Вибрация в районе шеи опасна тем, что она достигает вестибулярный аппарат, и расшатывает его.поэтому даже при непродолжительном воздействии на эту зону человек может испытывать тошноту и головокружение

[ИгорьПенкин-йо]

Перкуссионный массажер нужно применять исключительно специалисту! Ни в коем случае нельзя доверяться дилетантам! Спасибо Егору за информацию!💪

[АлексНоунейм-чр]

Егор, ходи теперь оглядываясь! 😎😁 "Ямагучи" охоту на тебя по-любому объявит! 😈☠️🧨🪓⚔️💣😁🤣

[СергейКруглов-мф]

Ноги нужно аккуратно. Помню поработал им по внешней поверхности бедра, ближе к ягодичным и связки болели потом на ногах жёстко и так 3 дня.Будте осторожны, штука серьезная ..

[ВалентинаСорокина-зй]

Мне один гад за 15.000 испортил тройничный нерв и я ходила вся кривая лицо перекосило глаз не закрывался еда падала изо рта потом Слава тебе Господи

[ОльгаПодольская-нъ]

Всё в меру надо делать)массажёр тоже идеально работает, в помощь телу, упражнения люди ленятся делать..1 из 10 прислушается, и то когда приспичит как следует 😊

[НаталияШевцова-ыр]

Пистолет массажерный у меня уже несколько лет, и используют его чисто на мышцы ягодицы задний бицепс бедра, так как хожу в зал, и муж после работы не имеет сил делать мне массаж, так что я за всё это время не пострадала, а даже на оборот стала бодрее, если использовать без фанатизма, всё будет в порядке. 😂а то если постаратся можно и одно место сломать.

[nsspb]

Отличная вещь, особенно ноги и живот, естественно немного. Плюс руки.

[Виталий-оъм]

Как не по назначению, я по другому его использую, и сразу легко становится 😂

[barskiy_kot]

Единственное применение, котороя я вижу в этом устройстве-автокликер для игр😂 на канале Мармока в игре way out такое было😂

[rakush]

Мне с МКБ врачи сказали прямо - можете использовать! все равно толку от него не будет и камень никуда не сдвинется. И я кстати пробовал, несколько раз, по долгу, и ни один из моих камней никуда не двинулся судя по КТ. Автор делает предположения, не зная наверняка.

[bkewttm]

Вопрос, если вибрация считается вредной для организма, как обстоят дела с вибраторами интимными они сейчас разные доступные кто угодно может купить, или вред только у массажных пистолетов и платформ?

[elenastartseva]

Спасибо большое! Не приходило в голову....

[dariavarenka]

От виброплатформы вообще можно получить пользу?

[ПавелМладшой]

Знаешь, любое средство опасно если без ума используется.

[АртёмКозырев-ыэ]

2 сетка даётся одно из условий вибрация, раньше на пенсию