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MELATONINA EM 60 SEGUNDOS #SHORTS
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MELATONINA
CURSO CUIDANDO DA MEMÓRIA – APRENDA AS ESTRATÉGIAS PARA CUIDAR MELHOR DO SEU FAMILIAR QUE TEM A DOENÇA DE ALZHEIMER
A melatonina é considerada um suplemento alimentar usado principalmente no tratamento de insônia. A melatonina é um hormônio natural produzido pela glândula pineal que tem uma papel fundamental na regulação do ciclo circadiano. Nesse vídeo explico em 60 segundos as principais características da melatonina. #melatonina #insonia #comodormirmelhor
0:00 indicações e como funciona
0:18 doses e dicas de uso
0:48 efeitos colaterais
CURSO CUIDANDO DA MEMÓRIA – APRENDA AS ESTRATÉGIAS PARA CUIDAR MELHOR DO SEU FAMILIAR QUE TEM A DOENÇA DE ALZHEIMER
A melatonina é considerada um suplemento alimentar usado principalmente no tratamento de insônia. A melatonina é um hormônio natural produzido pela glândula pineal que tem uma papel fundamental na regulação do ciclo circadiano. Nesse vídeo explico em 60 segundos as principais características da melatonina. #melatonina #insonia #comodormirmelhor
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