Comment rouler sur des pentes raides quand on débute à vélo ?

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Nous aimons les montées raides ici à GCN, mais nous savons que beaucoup de cyclistes les détestent et parfois même les évitent complètement ! Max a donc quelques conseils pour vous améliorer dans les montées raides, et même apprendre à les aimer.
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Комментарии
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C'est cool, on voit que t'es de plus en plus à l'aise avec la caméra, et que sur le vélo t'es déjà plus dans ton élément, les petites doses d'humour qui commencent à arriver aussi, tu crées ton style c'est sympa!

Ollx_aa
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Bonjour

J'apprécie beaucoup le "et les filles" à 3'42" 👍

C.claire
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Super vidéo, instructif et ludique ! Tu es super à l'aise dans ce format de vidéo bravo continue :) !

Thieb
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Yeah!!! La t'es dans ton élément !!! Cool cool cool cool! 🤘Écoutes pas les ronchons, tu vas vite nous faire kiffer !

maxpayne-
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Merci pour cette vidéo 👍, je ne suis pas au Pays Basque mais je roule beaucoup sur le plateau des Milles Étangs (route d'entraînement du super Thibaut Pinot) c'est un peu les mêmes routes. Cool que tu prennes de l'assurance devant la caméra, j'espère bientôt en duo 😁.

michelconstant
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Cadence : pédalier Gravel 46-30 + K7 11~42
Adhérence : prendre des pneus plus larges

son-tchori
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Je suis prêt à écouter et apprendre avec notre capitain Maxime 👌

FiFi
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On voit que Max est un champion de l’ultra, il trouve ces marques d’émissions en émissions 💪💪💪et si j’avais eu ces conseils pour mon pétard à 24% dans la montée de la Mule….

RICHARDJEANJEAN
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Col de Légarré en 35x28... pas donné a tout le monde ! Costaud le Max 💪

berthonneaua
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Monter en faisant des zigzag sur la route ça aide beaucoup aussi quand c'est raide sur plusieurs km

amaurys
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ben voila, les conseils pour le cycliste lambda, on sent bien que tu t'adresses à mr toulemonde ; Merci beaucoup, c'est du vécu et on s'y retrouve, continue comme ça

feutrierthierry
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On te voit enfin dans ton élément :-)

Très intéressant, je suis en pleine transition XC vers gravel et je ne peux plus compter sur ma transmission de VTT qui permet de grimper les murs.
C'est vrai que pousser un peu c'est moins fatiguant et ça permet d'éviter de tout cramer.

sugatasei
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Bonjour, merci cette vidéo est très instructif. J’essayerai d’appliquer tes conseils pour les prochaines sorties 👍

joseleite
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Eh bien tes conseils seront précieux semaine prochaine sur le scheidegg en Suisse ;) merci

manor
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Sympa cette vidéo, à réitérer dans ce format : go on !!!

stephanebroc
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Petite astuce supplémentaire : ne pas parler dès que ça grimpe 🤣🤣🤣 !
Perso, je me mets en mode " tais-toi et pédale".

michelcarnet
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Super, ça n'a rien avoir avec tes premières vidéos... chapeau bas tu feras l'affaire mec 😂😂😂. Bravoooo

docyou
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Super vidéo ! Merci beaucoup !
Ha, ce cher Pays Basque❤❤❤

Camikou
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Super vidéo et en plus une belle facilité et super éloquence devant la caméra. Sur le vélo rien à dire que de l’excellence. Le cadre choisi est magnifique. J’ai eu le plaisir de prendre des pétards Béarnais et Basques à l’époque où je vivais à Orthez. Malheureusement, plus de grandes côtes et encore moins de pétards dans la région de ROYAN. Merci pour tes conseils avisés et pleins de bon sens. Pour beaucoup d’entre nous le 34/28 sera un peu juste 😢
Super heureux de te retrouver sur GCN et dans l’attente de ta prochaine vidéo. Bien sportivement
Serge

SBUENAVENTES
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Le conseil le plus important : partir doucement et accélérer pendant la montée. Si vous faites ça aucune montée ne vous resistera !

lio
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