Массаж напряжённых плеч,шеи сидя.Проминаю все её триггеры до мурашек.АСМР. #asmrtriggermassage

Алёна готовится к экзаменам и всё время сидит за компьютером.Её плечи,шея,спина напряжены и болят.Я проминаю и раздавливаю все её триггеры ,снимаю мышечные спазмы.Во время массажа боль полностью ушла,стало легче.
Рекомендовано:Ежедневная зарядка с элементами вытяжки по 15 - 30 минут.,
Курс лечебного массажа.

0:00- Осмотр перед массажем
5:20 - массаж спины
10:30 - массаж плеч и рук
15:14 - массаж шеи и головы.
19:38 - Результат после массажа

#лечебныймассаж #массажплеч #АSMR asmrshouldersmassage #asmrtriggersmassage #asmrmassage