🧐 Qué es la MIGRAÑA❓ y Cómo 💉PREVENIRLA y 💊TRATARLA

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En este episodio trataré de resolver todas las dudas habituales acerca de la migraña. Hablaré sobre qué es esta enfermedad y cuáles son las causas. Abordaré las diferencias entre una migraña y una cefalea tensional (el típico dolor de cabeza que casi todo el mundo ha sufrido alguna vez en su vida). Además, hablaré de cómo se diagnostica la migraña y de los posibles tratamientos.

SUPLEMENTOS PREVENTIVOS PARA LA MIGRAÑA RECOMENDADOS:

La coenzima Q10 (CoQ10) es un antioxidante que el cuerpo produce de forma natural. Tus células usan la CoQ10 para el crecimiento y mantenimiento. Los niveles de CoQ10 del cuerpo disminuyen a medida que envejeces. La CoQ10 se encuentra en  carnes, pescados y frutos secos.
La CoQ10 puede ayudar a prevenir o tratar determinadas afecciones cardíacas y las migrañas, ayudando a disminuir la frecuencia de las mismas.
Para el tratamiento de las migrañas la dosis debe ser de 200mg. Por tanto, con este suplemento de Vitastrong es suficiente con tomar una cápsula al día con un vaso de agua.
ZENement CoQ10 destaca por su proceso de fermentación, asegurando un producto más natural con una absorción superior. Utiliza CoQ10 de alta calidad, mejorando la biodisponibilidad y efectividad.
Los suplementos de ZENement son formulados en Barcelona, con ingredientes de la más alta calidad bajo controles siguiendo rigurosas prácticas de fabricación (GMP). Cumplen con los más altos estándares de seguridad y eficacia, proporcionando una opción confiable y saludable.


La riboflavina es la vitamina B2 y participa en muchos procesos. Junto con otras vitaminas del complejo B, ayuda en la producción de glóbulos rojos y a la liberación de energía de las proteínas. Es necesaria para el crecimiento y funcionamiento normal de las células. 
Es una vitamina hidrosoluble, lo que significa que no se almacena en el cuerpo. El cuerpo solo mantiene una pequeña reserva de estas vitaminas y deben ser ingeridas regularmente para conservar esta reserva.
Puedes encontrar esta vitamina en ciertos alimentos como productos lácteos, carne, huevos, frutos secos, visceras, legumbres y verduras.
La exposición a la luz destruye la riboflavina. Los alimentos que contengan riboflavina no deben almacenarse en recipientes transparentes expuestos a la luz.
La riboflavina se utiliza para prevenir la disminución de niveles de riboflavina (carencia de riboflavina), para las cefaleas migrañosas o las cataratas.
Para el tratamiento de las migrañas la dosis debe ser de 200-400mg. Los comprimidos de “Vit4ever” tienen 250 mg, por lo que será suficiente con tomar uno al día con un vaso de agua.
Son comprimidos veganos, libres de aditivos no deseados. En Vit4ever encontrarás una amplia gama de complementos alimenticios elaborados con materias primas de alta calidad, fabricadas y certificadas por la UE en Alemania y los Países Bajos.


MELATONINA
Al tener que usarse melatonina de más de 2mg, se considera medicamento, y por tanto, sólo se puede adquirir en farmacia y con receta.

0:00 Inicio
0:45 La migraña
2:04 ¿Qué es un dolor de cabeza, una cefalea, una migraña o una jaqueca?
3:18 Síntomas de la migraña
4:37 ¿Qué es el aura y cómo la identificamos?
5:10 Fases de la migraña
6:37 ¿Cuáles son las causas de la migraña?
7:43 ¿Cómo se puede saber cuánto le duele la cabeza a una persona?
9:33 Rutinas y medicamentos para tratar la migraña
12:20 Tratamiento preventivo de la migraña
14:40 Suplementos que ayudan a prevenir la migraña

#migrañas #cefalea #aura #dolordecabeza
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Комментарии
Автор

Gracias por la información, que hay de la méningiome por favor? Y si hay tratamiento.

tanjawia
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Buenos días!
Al parecer tengo cefalea tensional. A qué médico debo acudir?

leninpaul
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Hola, hoy me ha dado mi primer dolor fuerte de cabeza y acabo de salir del hospital, me han hecho TAC y me han puesto un tratamiento de antiinflamatorios por gotero. Yo me he asustado muchísimo y creia que iba a morir. Me ea mucho miedo de que me de un ictus o un derrame cerebral. Podria pasar algo muy grave? Gracias y perdon por mo hipocondría, es que eñha sido tan fuerte que todavia no me lo creo

Augani_
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Mi abuela materna sufria de jaquecas fuertesss.hoy en dia se llama migraña...

HildeTovar
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La migraña porque o porque se tieney se presenta de que es

mariajosefinachangorivera
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Reversible? A mí las auras de migraña se me quedan para siempre, perdiendo visión, estoy hasta la coronilla de que los médicos me tengan esperando meses para hacer una prueba y mandarme a otra etc, además sufro de aura 24 horas 7 días a la semana, imagínate el calvario

Jose-vrr
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