Кокосовый пудинг с чиа рецепт / классический, клубничный и шоколадный

Как приготовить пудинг с чиа на кокосовом молоке.
Очень простой десерт и вкусный.
Приготовим с тремя вкусами: классический, с клубникой, шоколадный.

✅ Классический пудинг с чиа:
130-150 мл. кокосового молока;
2 ч.л. семян чиа;
1 ч.л. меда;
Все смешиваем, перемешиваем венчиком и ставим в холодильник от 2 часов (лучше на ночь).

✅ Клубничный пудинг с чиа:
Клубнику промываем, высыпаем в тарелку и вилкой делаем пюре. добавляем 130-150 мл. кокосового молока, 2 ч.л. семян чиа, 1 ч.л. меда. Перемешиваем и в холодильник. Сверху можно украсить крупно порезанными ягодами.

✅ Шоколадный пудинг с чиа:
130-150 мл. кокосового молока;
2 ч.л. семян чиа;
1 ч.л. меда;
1 ч.л. с горкой какао порошка.
Смешиваем все ингредиенты, тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков. Выливаем в форму и так же ставим в холодильник.
Можно посыпать шоколадной стружкой.

Примечания:
❇️ Молоко обязательно взболтать перед открытием тары.
❇️ Кокосовое молоко можно заменить йогуртом, миндальным или другим молоком.
❇️ Так же можно использовать темную ягоду, например голубику. Так цвет получится нежно синего и вкус соответствующих ягод.

Приятного аппетита!

#семеначиа #чиа #десерт