PARA QUEM PENSA EXCESSIVAMENTE | HISTÓRIA ZEN PARA PARAR DE PENSAR DEMAIS | CONTO BUDISTA

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Descubra como vencer a batalha contra pensamentos excessivos e a síndrome de pensar demais com essa estratégia eficazes de gerenciamento. Existem muitas técnicas de mindfulness, exercícios de relaxamento e métodos para cultivar uma mente mais tranquila, mas neste vídeo você será apresentado à uma forma diferente de meditação. Liberte-se da sobrecarga mental e encontre paz interior com as dicas deste conto budista!

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Комментарии
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"aonde quer que você vá, as pessoas virão até você; porque, quando uma flor desabrocha, sua fragrância começa a se espalhar por todos os lugares"

ericabombardi
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É exatamente assim. Eu tenho diploma superior, curso técnico, varios cursos no meu currículo, passei a vida toda sempre estudando algo e mesmo assim tô trabalhando em loja de departamento, 7 horas em pé, arrumando roupa e lidando com público (que é algo que odeio) e quando eu fico pensando demais em tudo isso me dá um desanimo e chego a chorar no trabalho, decepção com a vida e comigo mesma, mas quando simplesmente me proponho a trabalhar e não pensar em nada disso, so vou fazendo o que tem que ser feito, eu ate consigo lidar bem com tudo e fico satisfeita por simplesmente estar trabalhando!
Já li o livro "A coragem de não agradar" e lá eles falam muito que viver no presente, não no passado ou futuro, é a chave para a felicidade. Isso é tão real!

EllieVieira
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Eu não sei qual é a sua luta. Mas Deus sabe ele ve tudo. Ele não dorme. Ele vai fazer justiça em sua vida. Jesus te ama.

anacardoso
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A lei da mente é implacável! o que você pensa você cria, o que você sente você atrai o que você acredita torna-se realidade...(Buda)

Kazuo--year
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Sou operador de empilhadeiras e os meus melhores pensamentos surgem quando estou sozinho nos corredores do depósito. Eu deixo para resolver várias questões pessoais quando estou trabalhando. Nesses momentos somos só eu e meus pensamentos, pois são momentos de paz.

renam
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não sei se vai ler esse comentário, mas obrigado por postar esses conteúdos reflexivos e profundos, coisa que esta cada vez mas dificil de se encontrar aqui no youtube.

RoguishWolf
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"A mente é apenas uma ilusão, não há mente nem espelho da mente e quando a mente não existe, onde o pó pode se acentar? Aquele que sabe disso conheceu a verdade."

caduespada
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Eu recebi o Espírito Santo amassando alho numa cozinha de uma casa de recuperação.

Peregrino
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Então basicamente é o estado de FLOW :estado mental que acontece quando uma pessoa realiza uma atividade e se sente totalmente absorvida em uma sensação de energia, prazer e foco total no que está fazendo.

flaviaalves
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*Eu vi a história de DUAS MULHERES que transformaram suas vidas decretando coisas boas e acreditando tendo controle do PODER NA MENTE* ❤ ❤ ❤ É impressionante toda história e como nossa mente é poderosa, e também ensina tudo 😍😍😍 VOU DEIXAR TUDO NA RESPOSTA DESSE COMENTÁRIO

CaueAnastaciolira
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Da arrepio, esse ensinamento não tem preço que pague 🙏 Gratidão ao criador desse conteúdo.

globalnetimports
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Meditação é nada mais nada menos que estar 100% focada no que esta fazendo.

taniadavila
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Legal o cara cria um canal em um mês e já têm 14 mil seguidores, achei um canal incrível Parabéns!!!

brunaprestes-si
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Isso é incrível. O budismo para mim tem uma das melhores se não a melhor perspectiva da vida e do mundo, sem julgamentos, sem futilidade, sem ganância ou ego. Isso é incrível.

melkor
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" só precisamos nos perder naquilo que estamos fazendo" sensacional!

Brainer-knpg
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Grande lição.
Coisas simples
Pessoas simples
Simplicidade
Não há superior nem inferior
Há riqueza de espirito❤

VeraCostaCreativePhotogr-nwrm
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Quando vc faz uma arte, estando consciente, presente é como bater o arroz (dança, pintura, escrita, arte zen, arte na areia) sem pensar em resultado. As vezes a gente considera perca de tempo, mas na verdade para nossa mente é bastante significativo, sem toda aquela pressão pelo tempo

stephanyluiza
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Vivenciamos o único tempo que existe: o presente. Estamos eternamente "aprisionados" no presente. O presente é a única verdade, a única realidade que persiste em existir. O momento mais importante é o eterno agora. Passado são apenas recordações. Futuro são especulações. Presente é o que se vive. O importante na vida é o sossego, algo que somente as consciências tranquilas possuem. 🙏

gibrailtadeuaraujodutra
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Fabuloso: " trabalhar é orar, ou trabalhar é meditar" Amei...amei...

elizabetemorais
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Se concentrar no agora nunca fez tanto sentido quanto essa historia ensinou, Obrigado pela sabedoria ! estou começando nessa caminhada

UmSonhoNormal