Jadł 25 jajek dziennie przez 15 lat! Zobacz jak to się skończyło.

[kamilkamil]

Potwierdzam - przez 8 lat jadłem prawie codziennie 4-6 jajek, zrobiłem badania i wyniki były idealne.

[koriolannew]

Dr Jan Kwaśniewski tłumaczy to tak, że w jajkach jest cholesterol ale są też enzymy, które potrafią rozłożyć nie tylko cholesterol w jajku ale też wyprodukowany przez nas organizm. Warunkiem, żeby ten enzym działał jest jedzenie jajek z niezbyt ściętym żółtkiem. Żółtko powinno być jeszcze "ciemno żółte". A więc należy jest jajka na miękko lub półmiękko a jajecznicę można robić smażąc najpierw białko a potem krótko żółtka.

[elzbietaiii]

Nie pamiętał ile jajek zjadał, wciąż zjadał kolejne

[marcinzbik]

Witaj doktor Jerzy Jaśkowski wspomniał że cholesterol jest potrzebny do prawidłowego poziomu testosteronu u mężczyzn, więc po co go zbijać, pozdrawiam

[Wilk-Wilk]

Szacunek dla dziadka, bo trudno jest zjeść tyle jajek w ciągu dnia (nawet zakładając, że to kurze w rozmiarze M lub S).

[fobos]

Wszystkie choroby cywilizacyjne najczęściej powodują cukier i nadmierna ilość węglowodanów.

[Greczien]

Demencja to nie jest Panie Mateuszu coś normalnego. Tak się przyjęło. Tj efekt niedoborów. A jajka popieram. Prof. Tadeusz Trziszke bdb wypowiada się o jajach.

[dareksmagowski]

Pamiętajcie że jajko jajku nie jest równe . To samo z mięsem kiedy skończyła się nam nasza wołowina, kupiliśmy w sklepie steki premium bo dzieci chciały steka, bo już dawno nie jadły. Tak się skończyło że pies go musiał zjeść .teraz wolimy poczekać na naszego pysznego byczka.

[jpopowski]

ten pacjent to jakiś geniusz. nawet gdyby jajka były najzdrowszym pozywieniem na swiecie jedząc ich 25 dziennie musiałbym zrezygnować z innych smacznych pokarmów

[thadeagle]

Czy jajka jadal surowe, czy gotowane, czy smarzone?

[roboor_]

A ja jak jadłem po 11 dziennie (zdarzyło się z 300 w miesiąc) to obawiałem się że to za dużo i starałem się nie przekraczać 5 na dzień. To jutro na śniadanie gotuję 8.

[bulinka]

No dobrze, ale co z awidyną w białkach i wit. B7? Proszę wspomnieć bardzo proszę, czy ścięte białko jest już bezpieczne, czy lepiej spożywać więcej żółtek

[hubertp]

To nieźle Brawo dla tego Pana że zjadł tyle jajek co dziennie ja zjadam od 5 do 20 dziennie i jest wspaniałe na Zdrowie Dla Wszystkich którzy Wyszli z Matrixsa

[jolantawozniak]

Nie potrafię wręcz zrozumieć jak to się dzieje, ze nie „ boje się” cholesterolu 😅 ….. czyżby mi się podwyższył poziom testosteronu? A może po prostu mózg lepiej pracuje i jest odporny na sugestie i inne manipulacje …. Ja ostatnio dodaje żółtko do kawy oraz masło palone i odrobine soli…. Kto powiedział ze słodka kawa smakuje „ lepiej”?

[elaskarb]

Sxacun dla dziadka 25 jaj dziennie nia dala bym rady Pozdrawia 👍❤

[ola]

Jestem dość mloda i mam 400 trojglicerydy, czy powinnam się martwić, zastosować jakaś dietę?proszę o jakieś slowo

[adamzaleski]

Ja staram się odżywiać tak jak lubię, czyli absolutnie dieta samobójcza 😅 . No i nadal żyję 😔 chociaż robię wszystko żeby przestać... Macie jakiś przepis na to żeby mi się to w końcu udało ? 😅

[pepepepe]

Wyciąganie wniosków na podstawie jednego przypadku jest dość odważne . Polecam jaja zielononożki.

[PolskiPan]

Ja jem 3 jajka dziennie od kilku lat, jajecznica na przemian z na miękko i też żyje, ostatnie badania cholesterolu w normie. Pozdro

[felicjandulski]

Próba na jednym osobniku dowodzi tylko tego, że nie u każdego jedzenie dużej ilości jaj, szkodzi zdrowiu w jakiś sposób (np. podwyższenie poziomu cholesterolu we krwi). I tylko tyle. Reakcja innych osobników może być podobna, ale wcale nie musi!