P. Lliures cas 1 CATALÀ Sardana tradicional ballada a Moià

Els Punts Lliures són un element coreogràfic de la sardana, del ball tradicional català. Es tracta d'un moment en què els ballarins poden improvisar el propi pas, donant lloc a una gran varietat de moviments i expressions.

És un moment molt valorat pels sardanistes, ja que permet expressar la creativitat i la improvisació al ball i solen ser molt aplaudits pel públic.

Cada grup de ballarins pot fer el seu propi ball durant els Punts Lliures, i aquests poden durar des d'uns quants segons fins a uns quants minuts, depenent del grup i de l'ocasió en què s'estigui ballant.

APRENDRE A BALLAR "PUNTS LLIURES" DE LA SARDANA, pot ser un procés divertit i enriquidor.

1.- Aprèn la sardana bàsica
2.- Escoltar la música us ajudarà a entendre quan comencen i acaben els Punts Lliures, així com a sentir el ritme i l'emoció que transmet.
3.- Practica en grup. La sardana és una dansa col·lectiva, per la qual cosa és important que practiquis amb altres persones.
4.- Observa altres ballarins. Pot ser una bona font d'inspiració i d'aprenentatge. Para atenció a com combinen els passos durant els Punts Lliures i com es comuniquen entre si.
5.- Experimenta. Els Punts Lliures són un moment d'improvisació i de creativitat. No tingueu por d'experimentar amb els vostres propis moviments i combinacions.

Recorda que aprendre a ballar els Punts Lliures fa temps i pràctica, però també pot ser una experiència molt gratificant. Diverteix-te ballant la sardana!