VAMOS APRENDER A FAZER FEIJÃO #SHORTS

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VAMOS APRENDER A FAZER FEIJÃO #SHORTS

título. COMO FAZER YAKISOBA DE FRANGO E CARNE

TITULO

Receitas Rápidas para não Perder muito Tempo na Cozinha

DESCRIÇÃO:
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Bolacha Vegana Como fazer?
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Receita de Bolo de Maçã e Canela para Diabéticos
INGREDIENTES • 2 Maçãs grandes ou 4 pequenas com casca e sem sementes • 100 ml de azeite de oliva • 3 Ovos; • 15 Colheres (sobremesa) de Stevia pura em pó (quem não tem diabetes pode usar 3/4 de xícara de chá de açúcar mascavo); • 1 Colher (sopa) rasa de canela em pó; • 2 Xícaras de farinha preparada; • 1 Colher (sopa) de fermento em pó químico; • Meia colherinha de bicarbonato de sódio; MODO DE PREPARO

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Docinho fit de banana Como fazer?
DOCINHO FIT ?? Vem preparar comigo esse docinho super gostoso, saudável e que leva apenas 3 ingredientes! ???
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Ingredientes:?
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2 bananas bem madurinhas?
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2 colheres de sopa rasas de cacau em pó?
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4-5 colheres de sopa de leite em pó ou whey protein?
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?
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Modo de preparo: Leve as bananas para ao microondas por 2 minutos, amasse-as e acrescente o cacau em pó e o leite em pó aos pouquinhos, até que fique em uma textura de brigadeiro de colher. Leve ao freezer por 1 hora para firmar, enrole as bolinhas e finalize passando no leite em pó.

11 ingredientes
Ingredientes
1 cenoura
1 brócolis
1/2 repolho roxo
200g de peito de frango
200g de alcatra
½ pacote de macarrão yakisoba
Sal
Pimenta preta
50g de óleo de gergelim
50ml óleo
50ml de molho de soja?

PUDIM NO COPINHO DE CAFÉ

Ingredientes
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Calda:
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1 xícaras de açúcar
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½ xícara de água
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Creme:
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250 ml de leite
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1 caixas de leite condensado
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1 caixas de creme de leite
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1 sachês de gelatina sem sabor
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40 g de leite em pó

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DESCRIÇÃO

Essa é a minha versão fácil de Yakisoba de frango, vem conferir!

Anotem:
- 2 peitos de frango em tiras
Para o marinado do frango:
- 2 dentes de alho picadinhos
- 1 c café de gengibre picadinho
- 1 c sopa de amido de milho
- 1 c sopa de saquê Mirin
- 2 c sopa de shoyo
- 1/2 c sopa de molho de Ostra chinês
- pitada de sal
- 2 c sopa de óleo de gergelim

- 1 cenoura grande em tiras largas
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 2 cebolas pequenas em tiras
- 1 brocolis japonês pequeno floretes
- 1/4 de repolho em tiras
Para o molho:
- 3 c sopa medida de amido de molho
- 1/2 xíc de shoyo
- 1 xíc de água
- 1 c sopa de molho de ostra

- 1 pacote de 500g de macarrão para yakisoba

Modo:
1. Tempere o frango, juntando o alho, gengibre, amido, sal, saquê mirin, shoyo e óleo de gergelim. Deixe nessa marinada uns 15 mn.
2. Corte os vegetais em tiras de tamanhos parecidos e com um fio de óleo em uma wok ou frigideira larga, refogue no fogo alto todos os vegetais começando pela cenoura que é mais dura, depois o pimentão, cebola, brocolis e repolho. Retire os vegetais e coloque em uma bandeja. Na mesma frigideira refogue o frango até ficar bem cozido.

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