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FAME NERVOSA: come riconoscerla e come affrontarla?
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In questi giorni molti miei pazienti mi raccontano che stanno facendo difficoltà a gestire la fame. Ma non la fame sintomo di una carenza energetica! Una fame diversa che essi stessi definiscono nervosa.
L'hai mai provata?
Sai riconoscerla?
Sai come affrontarla?
Ne parliamo nel video di oggi!
Nuovi video ogni mercoledì.
Visita anche le mie pagine:
Video non sponsorizzato.
Si rimanda sempre al parere del proprio nutrizionista di fiducia.
#famenervosa #organizzazione #ricette #cibo #dimagrire #dieta #consigli #alimentazione #benessere #lifestyle #motivazione #nutrizionista #dietologo #nutrizione #dietista
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