Отжимания взрывные ! С касанием ног. Простые подводящие упражнения.

preview_player
Показать описание
Данный вид отжиманий, называемый "ацтек" на первый взгляд кажется сложным и трудновыполнимым. На самом деле так оно и есть!
Однако, выполняя более простые подводящие упражнения, показанные в этом видеоролике, достичь положительного результата станет проще!
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Денис, мы под впечатлением!
Особенно последнего упражнения!

АлександрВдовкин-хн