Показательная практика Сатьи

Интервью с чемпионкой мира по йога спорту:

ЖСЙ: Добрый день! Сатья, как вы начали заниматься йогой?

С.: Я начала заниматься йогой, когда мне было восемь.

Я была маленькой девочкой и поэтому не относилась к занятиям серьёзно. Скорее это была своеобразная игра. К тому же йога-центр находился недалеко от моего дома, буквально в двух минутах ходьбы.

ЖСЙ: А сейчас как много времени вы уделяете йоге в контексте личной практики и как преподаватель?

С.: Личной практике я отвожу 2,5–3 часа каждый день. Остальное время я преподаю йогу. Каждый день я прихожу в йога-центр где-то около 5 утра. А домой возвращаюсь в 9 вечера. Также я тренирую школьников. С погружением в йогу мне захотелось готовить таких же практиков, как я сама.