️ ❗️ Σημαντικό εργαλείο σε κάθε πρόγραμμα #διατροφής, η #Λιπομέτρηση | #metcosmetic

✅ Προσδιορισμός του σωματικού λίπους: Η λιπομέτρηση βοηθά στον προσδιορισμό του ποσοστού του σωματικού λίπους, το οποίο είναι σημαντικό για την υγεία. Υψηλά επίπεδα σωματικού λίπους σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για ασθένειες όπως ο διαβήτης τύπου 2, η καρδιαγγειακή νόσος και άλλα μεταβολικά προβλήματα.
✅ Ανάλυση της σωματικής σύνθεσης: Η λιπομέτρηση μπορεί να παρέχει πληροφορίες σχετικά με τη σύνθεση του σώματος, όπως η μυϊκή μάζα, οι ποσοστώσεις νερού και άλλων σημαντικών στοιχείων. Αυτή η πληροφορία μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό των αναγκών σε θρεπτικά συστατικά και στην προσαρμογή της διατροφής και της άσκησης.
✅ Αξιολόγηση προόδου στην απώλεια βάρους: Μέσω της λιπομέτρησης μπορείς να παρακολουθήσεις την πρόοδο σου στο χάσιμο βάρους με μεγαλύτερη ακρίβεια από ό,τι απλώς με την παρακολούθηση του συνολικού βάρους στη ζυγαριά. Αυτό μπορεί να σε ενθαρρύνει και να σε κινητοποιήσει να συνεχίσεις τις προσπάθειές σου για υγιεινή απώλεια βάρους.
✅ Προσαρμογή του προγράμματος άσκησης και διατροφής: Με βάση τα αποτελέσματα της λιπομέτρησης, μπορείς να προσαρμόσεις το πρόγραμμα άσκησης και διατροφής σου για να επιτύχεις τους στόχους σου όσον αφορά την υγεία και τη φυσική κατάσταση.
Κλείσε σήμερα μια λιπομέτρηση και δες τα δικά σου αποτελέσματα!
📍Πάτρα ☎️ 2610 224700
📍Ζάκυνθος ☎️ 26950 29616
📍Λευκάδα ☎️ 26450 23222