Рецепт коллагена

Как быстро приготовить коллаген в домашних условиях.

Рецепт :
1. Смешиваем желатин в пропорции 1:3.
Можно 1:2 или 1:4 экспериментируйте, это влияет на жесткость конфет.

2. Ставим в свч на 15-20 сек на полную мощность, чтобы желатин растворился.

3. Добавляем сок лимона, но мне больше нравится сироп шиповника (1-2 ст ложки). Продаётся в любой аптеке.

4. Даём остыть и ставим в холодильник до полного застывания. Это минут 15-20.

5. Достаём и нарезаем кубиками 2 на 2 см.
В день по 1-2 кубика.

#коллаген #рецепты #ппрецепты

[MYKOLA-SAN]

Спасибо за рецепт, но думаю что лимон нужно вносить в слегка остывшую массу. Насчёт усвояемости, так у желатина она намного лучше всяких косточек и хрящей. Но и они тоже перевариваются. Всем здоровья!

[elizaveta_gavrilova]

Если так хочется принимать коллаген в виде желе, а не порошка, есть удобная форма у эвалара - коллаген в форме мармеладных ягод. Они диетические, всего 13 калорий, и при этом вкусно просто с чаем заесть

[floweruma]

А где коллаген? Там же только желлатин?

[RiyaCotova]

Ну не знаю, я предпочитаю коллаген в добавках принимать, беру и обычный коллаген пептидный, и нативный коллаген морской 2 типа от эвалара, хороший эффект как и для красоты, так и для суставов, главное именно курсами принимать, а по цене очень даже выгодно получается.

[galina]

Желатин сейчас много добавок, , , , бульон, ,

[stefaniwarner]

Лучше взять куриные лапки или говяжьи кости отварить, дать застать, вот это настоящий коллаген!

[chekmenceva_olga]

Готовила дома по вашему рецепту, вкусно, но результата никакого, суставы как реагировали на плохую погоду, так и болят, решила принимать Хондропротектор и суперкомплекс морского коллагена от эвалар. И заметно почувствовала, что прошли боли в плохую погоду, его легко принимать, запах морской совсем не чувствуется

[ЮлияСафонова-бп]

Подогрела в микроволновке и сразу проявился запах и вкус жира, портит весь вкус 🤢

[ElenaPetrova]

Плохо организмом усвоится, только зря время на подобный рецепт потратила, пила год и толку нет) Лучше взять нормальный и не ждать чуда от такого бюджетного варика)) Я вот пью сейчас коллаген в виде мармелада от эвалар, беру уже даже не знаю какую по счету баночку, очень вкусный и эффект виден на коже, особенно сейчас зимой можно отследить разницу.

[aigul]

Зачем так заморачиваться? Сейчас есть отличный морской коллаген, он лучше усваивается 😊

[ЕвгенийПупкин-хг]

это фигня не усвоится у вас) не просто так продают специальный коллаген :D