Мифы или реальность? Часть 1

[RedBallOfLove]

кто хочет сбросить вес. Покупаете беговую дорожку. Запускаете сериальчик и идёте 45 минут 5 км (как раз 1 серия 5 км). Вам надо 10км в день. Через 1-2 месяца всё сбросите.

[ЖораЖорин-хл]

Для меня поправиться было проблемой, заметил стал поправляться после того как ночью стал нырять в холодильник.

[СтепанТВ-сф]

Самое главное это сколько ты ешь, что ты ешь и соблюдать время, ну так я на 21 кг похудел

[ГалинаТкаченко-фр]

Правда! Правда! Я не ем после 6 уже лет 8.впервое время аж плакать хотела, так хотелось кушать, но это певые 3-4 дня теперь привычка, и не тянет. Похудела на 14кг. Не еште на ночь!!🙏🙏🙏

[vasylkoval]

Очень просто : чтобы похудеть - нужно НЕ ЖРАТЬ

[o_brown]

Если порезаться пойдёт кровь?
Нет
Уронив телевизор, он разобьётся?
Нет
Если чёрная кошка перебежала вам дорогу, вас постигнет неудача?
Да

[Volframilk]

Люди которые пишут что автор не прав, вы хоть немного головой подумайте, как время в которое вы съели еду отразится на том будет у вас лишний вес или не будет?
Если вы за день съели еды на 3000 каллорий а использовали всего 2500 то оставшиеся 500 хотите вы этого или нет, ели вы после 6 или нет все равно пойдут в жир, первые 2 закона термодинамики, энергия не может взяться из не откуда и не может исчезнуть в никуда. Если вы занимаетесь спортом хорошо питаетесь и спите то жир уйдет и будет красивое тело, а не кушать после 6 просто распространённый фэйк. Думайте головой, проверяйте всю информацию, и только потом принимайте ее и начинайте использовать. Автор молодец

[Дайтеемуселёдки]

Можно есть после шести.Просто меньше надо жрать, люди-уменьшите порции.

[_LEGOVBOOM__YT]

Пот это полезно и типо худеет а как закатун в армии не мог в туалет по большому ходить у него пот был он худел 9 килограмм

[bezdelnik.]

Я, который тренил до десяти потов, думая, что это поможет держать хороший вес: ачевсмысле

[madara]

Какой нахрен худеть я тут вес набрать не могу

[bezdelnik.]

Жрать сало в 12:00 у нас в семье является этаким кредо

[danaka_Konrad]

Если потеешь. Реально худеешь. Это я как повар скажу.Чтоб не поправляется надо есть один раз в день. Нажираешься от пуза перед сном. А утром на тощак идешь на работу. И у раскалённой печи 15 часов в день. Вес будет просто улетат. Шорты будут превращается в брюки.

[Kesha_ex]

Что бы похудеть надо не есть после захода солнца

[demarochka]

Вообще если заниматься правильными тренировками, то вес может постепенно уйти)

[АртурШушарин-яг]

Можно выучить английский за 1 день
Не

[blazer]

Включаете джоджо и идёте весь день так и до 29 кг похудеешь

[satoru]

Правда для того чтобы похудеть нужно воспримать слова мужика всерьёз:
Я--Нет! 🗿

[partizam]

Для похудения нужноооооо








Перепить воды😂

[banksybanksy]

Кого интересует как похудеть есть ответы на канале фреш лайв 24.