Стресс и мы: диагностика и пути коррекции

Стресс. Каждый, буквально, каждый, слышал это слово. Каждого так или иначе оно коснулось. Иногда, конечно, случается путаница в терминах, однако, чаще всего, если сказать слово "стресс", у большинства из живущих, будут вполне себе определенные и верные о гнем представления.
Многим знакомы острые реакции на него. Кто-то слышал об отсроченных реакциях.
Когда и как мы способны справится с ним сами. Когда уже следует прибегнуть к профессиональной помощи. Как сориентироваться и не допустить последствий.
Конкретные и простые рекомендации в этом видео.
Берегите себя!

Меринов Алексей Владимирович - д.м.н., профессор кафедры психиатрии Рязанского госмедуниверситета

[Zoya.]

Вы не как)), Вы настоящий! В Халате - это просто прЭлесть✌️

[infundibulum]

Спасибо Вам большое Алексей Владимирович !

[twhmodf]

Спасибо, Алексей Владимирович. Информация интересная и полезная.👍

[ikbuovb]

Благодарю за прекрасную, понятную подачу сложного материала!
Какая грамотная и четкая речь))). Заслушаешься! 🙂👍

[alenasamarchidi]

Спасибо!
Как всегда, конкретно и актуально.Все Ваши лекции направленны на помощь людям.
В моём случае, разгрузка от негатива - море, старые советские комедии, иногда ремонт чего -нибудь.
Вам к лицу медицинский халат.
С благодарностью!

[bwnnzkl]

Уважаемый Алексей, будет интересно услышать ваше мнение, мнение специалиста суицидолога, психиатра по поводу Бекмансурова. В его записках прослеживается изменение сознания под «чем» он был или это патологический аффект?! Но тогда что явилось триггером?
Запишите разбор записок. Спс

[Vladimir.]

Сделайте ссылку на сайт кликабельной пожалуйста. Вам лучше будет по продвижению

[cxfujso]

При сирессе тяжело заставить себя медитировать.

[siowgzk]

Отличные видео, смотрю с удовольствием. Алексей Владимирович, а вы ведете коммерческие курсы? Имеются ввиду имеено очные.

[IVANOV]

Кто первым халат надел, тот и доктор?

[u.zelvinka]

Здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, про кофеиновую зависимость. Есть ли такая? Или это миф? Информация крайне противоречивая. На одних сайтах написано, что есть, но ВОЗ не относит кофеин к списку препаратов, вызывающих зависимость. Я не люблю кофе, время от времени употребляю кофеин в таблетках для повышения работоспособности. Побочных действий не ощущаю. Когда препарат заканчивает действие, сплю как сурок. Попробовала как-то в студенческие годы – понравилось.
Когда кофеин не употребляю, чувствую себя тоже хорошо, но работоспособность не та.