Сколько времени нужно на внедрение привычки?

Сколько времени нужно на внедрение привычки? Например, очень приятно знать, что любую привычку можно внедрить за 21 день. Но это утверждение — миф. Как и то, что нужно две недели или сто дней. В видео разберем от каких двух факторов зависит внедрение новой привычки на самом деле. И поговорим о признаках, по которым можно понять, что привычка внедрилась.

Галина Иевлева — основатель Мастерской достижения целей.
15 лет в бизнесе ставит и достигает цели. Последние пять лет активно изучает, как устроен наш мозг, что мешает нам двигаться к целям и заставляет "лениться" и прокрастинировать.
_________________________________

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить ответы:

Также мы есть в Facebook:

#ДостичьЦель #ДостичьЦельГалинаИевлева #МастерскаяДостиженияЦелей #КакДостичьЦели #ПривычкиГалинаИевлева, #ЦелиГалинаИевлева, #ПродуктивностьГалинаИевлева, #ВопросОтветГалинаИевлева