filmov
tv
CrossFit Crosscheck - At Home Workout - Wed, April 15, 2020
Показать описание
•
“Shenanigans”
Every 3 mins X 7 rounds
12 odd-object ground-to-overhead
6 lateral burpees over object
12 odd-object reverse lunges
6 lateral burpees over object
Happy training!
“Shenanigans”
Every 3 mins X 7 rounds
12 odd-object ground-to-overhead
6 lateral burpees over object
12 odd-object reverse lunges
6 lateral burpees over object
Happy training!
0:01:12
0:02:22
0:01:01
0:02:06
0:01:09
0:01:22
0:01:03
0:02:08
0:01:03
0:01:03
0:01:07
0:01:31
0:01:28
0:01:22
0:02:15
0:01:05
0:00:55
0:01:01
0:01:17
0:03:43
0:01:59
0:01:01
0:01:31
0:01:00