Wie lange dauert es Tai Chi zu lernen?

Hallo, ich bin der David und bei mir kannst Du ganz einfach Tai Chi lernen. In acht Wochen oder ein Leben lang.
Ich werde gerade am Anfang häufig gefragt, wie lange es eigentlich dauert, bis man Tai Chi gelernt hat. Diese Frage ist äußerst verständlich und auch ich selbst hatte in meinem ersten Tai Chi Kurs geglaubt, dass ich danach dann Tai Chi gelernt habe. Das war 1991. Du siehst, ich trainiere schon eine Weile und habe noch nicht das Gefühl, dort angekommen zu sein, wo ich gerne sein möchte.
Das könnte jetzt natürlich auf den ersten Blick frustrierend wirken, ist es aber nicht. Es geht nämlich gar nicht darum Tai Chi irgendwann zu können - was auch immer können meint - sondern es geht darum, Tai Chi regelmäßig zu praktizieren. Der Effekt komm mit der Übung.
Deine Frage sollte also nicht sein, wann Du Tai Chi kannst beziehungsweise wie lange es dauert, dass Du Tai Chi kannst, sondern die Frage sollte sein: Wie lange dauert es, bis ich eine selbstständige Übungspraxis für mich aufgebaut habe. Und da ist der Zeitraum schon sehr viel überschaubarer.
Wenn Du zum Beispiel meinen Tai Chi online Kurs nutzt, dann kannst Du innerhalb von acht Wochen eine regelmäßige Übungspraxis aufbauen. Du hast dann schon einige Tai Chi Bewegungen gelernt und die Prinzipien, die dahinter stehen. Mit diesem Wissen kannst Du dann durchaus Jahre verbringen, Dein Tai Chi weiter zu verbessern und zu vertiefen.
Meine Kursteilnehmer lernen dann den zweiten Teil davon und danach den dritten Teil und vertiefende Prinzipien. Vielleicht auch eine Waffenform, je nach persönlichem Interesse.

Im Tai Chi Zentrum Koblenz haben wir ein Curriculum, dass über insgesamt sechs Jahre geht und neben der Choreografie, für die circa ein Jahr eingeplant ist, fünf Jahre Prinzipien und Vertiefungsstufen beinhaltet.

Nach dieser Zeit hast Du schon ein sehr fundiertes Wissen über Tai Chi und kannst den Rest des Lebens nutzen, die Prinzipien immer weiter zu verfeinern.

Wir haben KursteilnehmerInnen die bei uns über 20 Jahre mittlerweile Kurse besuchen und in keinem unserer Kurse wird es langweilig.

Schreib doch gerne mal in die Kommentare, wie lange Du Dich schon mit Tai Chi beschäftigst, das würde mich wirklich sehr interessieren.

Sehr interessant ist auch die Frage, ab wann Effekte eintreten können. Das kommt ein wenig darauf an, ob Du eher körperliche Effekte wie weniger Verspannungen, größere Beweglichkeit oder einen besseren Gleichgewichtssinn trainieren möchtest, oder ob Du psychische Effekte, wie mehr Entspannung, mehr Ruhe, mehr Gelassenheit suchst.

Die körperlichen Effekte sind meist schon nach Wochen spürbar, bei den psychischen Effekten kann es sein, dass sie nach einigen Monaten spürbar sind. wenn es Dir um den Kampfkunstaspekt geht, da sprechen wir dann tatsächlich über Jahre.

Das sind jedoch alles nur Näherungswerte, und letztendlich musst Du es selbst ausprobieren. Denn: der Weg ist das Ziel und auch die größte Reise beginnt immer mit einem ersten Schritt. Also leg los und fang an.

[florianbrun]

Interessanter Beitrag. Ich trainiere Tai Chi noch nicht so lange. Ich habe die Sternform in deinem Mini Kursen gelernt. Es ist immer interessant, ich übe täglich, auch wenn die Form immer gleich ist, ist sie jedes mal anders. Da kommt noch dazu dass meine Körperbehinderung und mein Gleichgewicht auch jeden Tag anders sind. Ich denke im allgemeinen, mit Tai Chi lernt man nie aus. LG Florian

[tanselijudithfaupel]

In allem lernt man ein Leben lang
Bzw immer neues dazu