filmov
tv
Częsty błąd na pierwszym maratonie #bieganie #marathon

Показать описание
Klasyczny błąd na maratonie to ustawienie się w szybszej strefie czasowej niż nasze tempo docelowe. Zaczynamy biec za szybko, żeby później po kilku kilometrach drastycznie zwolnić.
Częsty błąd na pierwszym maratonie #bieganie #marathon
BIEGANIE - BŁĘDY NA PIERWSZYCH ZAWODACH - PÓŁMARATON, MARATON, BIEG 5 I 10 KM
Złota rada przed udziałem w maratonie
Pierwszy maraton – mało znane wskazówki + unboxing LycopenPRO
Jak Złamać 🔥3 Godziny w Maratonie #maratonw3h #maratonw3godziny #PlanNaMaraton #TrenerMatner
Ile trzeba biegać, żeby przebiec maraton lub półmaraton? #bieganie
Nie biegaj maratonów❗️ Najczęstsze choroby maratończyków🔥 #pawelbak #novumortopedia #maraton...
BŁĘDY PRZED MARATONEM LUB PÓŁMARATONEM #bieganie #maraton
Przebiegłem swój pierwszy MARATON - To nie było trudne!*
Półmaraton w Genewie
Pierwszy PÓŁMARATON. Rady na ostatnią chwilę 🆘
Polka wygrała 45. Maraton Warszawski 👏💥 #maraton #bieganie
NAJGORSZE, CO MOŻEMY ZROBIĆ NA STARCIE? #bieganie #marathon #runners #maraton
Przebiegł maraton palac papierosa #shorts
Jakim stresem dla organizmu jest maraton?🤔
PÓŁMARATON BEZ PRZYGOTOWANIA?
Posłuchaj tego, a ukończysz maraton #bieganie
Jak OBLICZYĆ tempo biegu na MARATON, półmaraton, 10km - KALKULATOR
Mój PIERWSZY MARATON
3 Treningi Które Odmienią Twój Półmaraton Na Lepszy i Szybszy🔥 #półmaraton #shorts #TrenerMatner...
Start Maratonu. Jak Startować w Maratonie?
MARATON TEGO NIE WYBACZY #maraton
Piąty czas w historii polskiego maratonu #bieganie #maraton
Plan treningowy na maraton w 3h #maratonw3h #maratonw3godziny #PlanNaMaraton #TrenerMatner
Комментарии