Υπερευαισθησία. Είναι ελάττωμα ή προτέρημα; Επιλογή ή φύση; Τι σημαίνει και πώς τη διαχειριζόμαστε;

Τι είναι η υπερευαισθησία; Η υπερευαισθησία όπως και η ευαισθησία είναι στη φύση κάποιων ανθρώπων. Έτσι γεννιόμαστε, δεν το επιλέγουμε. Πώς λειτουργούμε και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας να τα βγάζουμε πέρα καλύτερα με τους στόχους μας και την καθημερινότητα; Το άρθρο που διαβάζω στο βίντεο μπορείτε να το βρείτε εδώ:

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

[ifigeneiako]

Τιμή μας & καμάρι μας!!!
Δηλ όσοι & όσες, είμαστε υπερευαίσθητοι /τες....
Εγώ πια δεν μπαίνω, στη διαδικασία να απολογηθω, σε όσους, όσες, μου λένε διάφορες μπούρδες, για αυτό το θέμα !
Πυστευω και εγώ, ότι είναι καλό, και έχουμε αυξημένη ενσυναίσθηση, καλοσύνη, και νοημοσύνη (συναισθηματική/νοητική /ψυχική ).
Δεν είμαι ειδικός, αλλά αυτό μου έχει μάθει η ζωή
Είναι μεγάλο προσόν !!
Απλά δεν είμαι πια ανθρώπινος ευχαριστητης, όπως μας λες συχνά Θέκλα .
Δίνω μόνο όταν το θέλω αληθινά, και σε εκείνον / εκείνη που διαλέγω εγώ ....
❤❤❤❤❤❤

[LindaMorena]

Τι διαμάντια εξακολουθώ να βρίσκω σε αυτό το κανάλι.... 😍
Ενώ αγαπούσα πάντα την υπερευαισθησία μου, υπήρξε μια περίοδος που την θεωρούσα ελάττωμα τελικά. Ότι μ' έκανε λιγότερο δυνατή, ότι ίσως δεν θα μπορέσω ν' αντιμετωπίσω έτσι τις δυσκολίες της ζωής. Στο μυαλό μου βέβαια όλα αυτά γιατί δεν είχε προκύψει τίποτα τέτοιο μέχρι εκείνη την στιγμή. Δεν μπόρεσα ποτέ βέβαια να πάψω να είμαι και είναι κάτι που πια το εκτιμώ αφάνταστα και μπορώ να φροντίζω καλύτερα τον εαυτό μου και να "ρυθμίζομαι" χωρίς να πνίγομαι. (καλά λιγάκι πνίγομαι καμιά φορά ☺ )

[marylita]

Έγραψες αγαπημένη πάλι!!! Υπερευαισθησία, η ιστορία της ζωής μου..ταυτίζομαι και υπερκαλύπτομαι κι υπερδικαιώνομαι γιούπιιιιι!!! ό, τι καλύτερο άκουσα σήμερα Παραμονή Χριστουγέννων!!! δεν είναι μειονέκτημα να πιάνω την περιρρέουσα ατμόσφαιρα, να έχω καλό τοξικόμετρο όπως λες (τι όμορφα πράγματα μαθαίνουμε απο τα χειλάκια σου κάθε φορά), δεν είναι παιδιάστικο να αισθανόμαστε στο maximum το αντιθετο επέτρεψέ μου να συμπληρώσω, είναι κάτι κόντρα στην απρόσωπη εποχή που μας σπρώχνουν να είμαστε αναίσθητα, άχρωμα και διαχειρίσημα ρομποτάκια...Καλά Χριστούγεννα εύχομαι και το καλό που μας κάνεις να σου επιστρέφεται πολλαπλάσιο....στέλνω μια μεγάλη ζεστη αγκαλιά !!!!

[ilianabotsi]

"Δεν είσαι τρελός, είσαι συναισθηματικά ευφυής!"
Εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα Θέκλα μου, για άλλη μια φορά. Πόσες πληροφορίες, πόσες ερωτήματα λύνεις κάθε φορά.
Ανάλυση θέματος, παραδείγματα και προτάσεις επίλυσης!
Το the point, εξαιρετική και προσιτή ανάλυση όπως πάντα. Είσαι υπέροχη, σε αγαπώ!❤

[katerinaklg]

Ωραίες οι στρατηγικές αντιμετώπισης👌💪
1) Απαντάμε στους τοξικούς/παθητ.επιθετ. κλπ για να τα βγάλουμε από μέσα μας κ τους κάνουμε πέρα
2) Pampering yourselves (μουσική, beaute, γυμναστ, διαλογισμός) κλπ και φυσικά
3) Παρακολουθούμε το καναλι‼🔝💎❣🌲💙💚♥️

[blertagremi]

Τη βοήθεια είναι αυτό το βίντεο για εμένα...
Σας ευχαριστώ πάρα πάρα πολύ 😢😢
Επιτέλους... επιτέλους ....
Καλή μου κ Θέκλα...σας ευχαριστώ πάρα πάρα πάρα

[SuperSureenough]

Υπέροχο θέμα, εξαιρετικό άρθρο! Ταυτίζομαι κι εγώ ! Στον αέρα τα πιάνουμε όλα τελικά εμείς οι ευαίσθητοι, ταλαιπωρούμαστε βέβαια συνάμα! Λέξη κλειδί η τεχνική αντιμετώπισης και η ισορροπία. Και πάνω απ' όλα όταν είναι εφικτό η αποφυγή κάθε πηγής άγχους. Αν και πολλές φορές αυτή η αποφυγή καταστάσεων και ανθρώπων που σου προκαλούν άγχος και αρνητικά συναισθήματα γίνεται ακόμα και αυτή αφορμή κριτικής από τον περίγυρο. Π.χ γιατί δεν του μιλάς? γιατί ξαφνικα δεν σηκώνεις το τηλέφωνο κλπ κλπ. Άντε τώρα να εξηγήσεις πως και γιατί .... συνήθως κακοχαρακτηρίζεσαι αλλά τελικά δεν πειράζει. Η ηρεμία μας είναι πιο σημαντική.
Ευχαριστούμε πολύ! Χρόνια πολλά & Καλά Χριστούγεννα!

[NEZOUAGGELIKI]

Δυστυχώς αγαπημένη μου θεκλα μας λένε ευάλωτος η τρελούς.
Όμως έτσι γεννηθήκαμε.
Φιλιά πολλά.
Να χαίρεστε την οικογένεια σου.
Να είσαι πάντα καλά. 🌹😘🥂

[vaswdelliou]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τα λόγια σου !! Με βοηθούν πολύ ... Με περιγράψεις απόλυτα ... Και πίστευα για πολύ καιρό ότι το να είσαι ευαίσθητη πολύ είναι ελάττωμα ... Να είσαι πάντα καλα

[e-ky-ni]

Θέλει συνέχεια δουλειά με τον εαυτό μας για να βρισκόμαστε όσο πιο κοντά μπορούμε στο σημείο ισορροπίας μας.!!👌

[vickyziogoulou]

Ναι είμαι υπερευαίσθητη και το χαίρομαι.., Thank you people.

[ifigeneiako]

Τι ωραιο θέμα!!! Ευαίσθητο γλυκο ρομαντικό 😍😙

[Mkatsmusic]

Καλημέρα Θεκλίτσα μου ❤️ αχ αυτή η υπερευαισθησία θα με φάει. Τι έχω ακούσει η γυναίκα.🤯 Βοηθά πολύ όταν περνάω πολλές δημιουργικές ώρες παρέα με τον εαυτό μου. Η μουσική ένα καλό βιβλίο τα vlog σου..😁🙂

[voulachronou]

Ταυτιζομαι και εγω μια χαρα .Μπραβο κ. Θεκλα με εχεις βοηθησει παρα πολυ να καταλαβω πολλα πραγματα για τον εαυτο μου .

[dhmhtra]

Είναι η τρίτη φορά που ακούω το βίντεο…έχω παιδί εμμονή τι βιντεαρα είναι αυτή Παναγία μου…ότι ακριβώς λες το νιώθω το βιώνω απίστευτο…άλλαξα επάγγελμα προσωπικά…και εμφάνισα αυτόνοσο…και θέλω χρόνο με τον εαυτό μου και με θεωρούν τρελή και απόμακρη και θέλω να κάνω πράγματα που με κάνουν να νιώθω καλύτερα και με ανεβάζουν και πάλι με θεωρούν τρελή και μελαγχολική! Τέλος οταν ξανά ακούσω είσαι ευαίσθητη ή υπέρευαισθητη θα τους Στέλνω το βίντεο της Θέκλας…

[ilianabotsi]

Καλά Χριστούγεννα Θέκλα μου! Υγεία πάνω από όλα, ευτυχία και αγάπη στην οικογένειά σου! Να ανθίζεις όπως πάντα και να προσφέρεις απλόχερα τη βοήθειά σου! Σε αγαπώ πολύ!❤

[victoriaandreaki]

Είσαι μοναδικός άνθρωπος! Χρόνια πολλά Θέκλα με υγεία! Σε ευχαριστούμε...!

[ΑΝΘΗΖΗΣΗ-σε]

Θέκλα μου χτύπησες Μέσα σε 17 λεπτά, πήρα απαντήσεις ολόκληρης Σ

[ΡενιαΤζιγκουνακη]

Εκπληκτική ανάρτηση!! Προσωπικά σας ευχαριστω πολύ!, ,

[eirin]

Αυτο το βιντεο αποτελει δικαιωση. Εμενα με εχουν για «προβληματική» ολοι οι ανθρωποι του στενου οικογενειακου περιβαλλοντος. Ευτυχως που ζω εκτος Ελλαδας κ φετος γλιτωσα τις γιορτές εκει. Μονο τα αδερφια μου μου λειπουν. Δεν παω σε τραπεζια, γαμους, δεν καλω επισης. Με λενε κομπλεξικη κ σνομπ, που ουδεμια σχεση εχω με αυτους τους χαρακτηρισμους.

Καλα Χριστουγεννα Θεκλα μας αγαπημενη.
Εισαι ο ανθρωπος μας!!!!