Kendi Duygularının Farkında Mısın? #aşkımkapışmak

Duyguları tanımlama ve açıklama konusunda subklinik yetersizlik ile karakterize olan bir kişilik oluşumudur. En basit tanımıyla duygularını fark etme, tanıma, ayırtetme ve ifade etme güçlüğü olarak tanımlanan aleksitimi klinik alanda ortaya çıkmış bir terimdir.
.
Kişinin duygularını tanıyamaması, duygusal farkındalığın düşük olması sonucunda ise, düşünce ve duygu arasındaki doğru bağlantıyı kuramamasına verilen addır. Aleksitimi problemi yaşayan insanlarda, madde bağımlılığı, kumar, yeme bozukluğu gibi bağımlılıklara yatkınlık olduğu gözlemlenmiştir.
.
Aleksitimik kişiler, duygularını birbirinden ayırt etmek konusunda da zorluk yaşarlar. . Herhangi bir olayla ilgili kendilerine soru geldiği zaman da işin içinde duygularını katmadan olayı anlatırlar. Konuşmalarının içine duygu takmadıklarından, konuşmaları sıkıcı ve ayrıntıcı bulunabilir.
.
Aleksitimi Aşık Olur Mu? Elbette olabilir. Ancak, duygularını tam olarak tanımlayamadıkları veya ifade edemedikleri için, romantik ilişkilerde zorluklar yaşayabilirler. Aşık oldukları kişiye duygularını ifade etmede zorlanabilirler veya karşı tarafın duygularını anlamada zorluk çekebilirler
.
Herhangi bir yapısal bozukluk olmaksızın tamamen psikolojik sebepler yüzünden ortaya çıkan psikosomatik hastalıklar arasında tansiyon problemleri, çarpıntı, hazımsızlık, ishal, reflü, kabızlık gibi mide ve bağırsak hareket bozuklukları; kaşıntı, deri hastalıkları, migren, bedenin uç noktalarında uyuşma, karıncalanma, fibromiyalji vb.
.
Bastırılan duyguları beden bu hastalıklarla ifade eder.
#askimkapismak
Aşkım Kapışmak’ın diğer sosyal medya hesapları:

#AşkımKapışmak #youtubeshortsvideo

[belkissari]

Aşkım mm bide çözümden bahsedebilseniz en azından çaresini arardık. Ben senelerdir terapideyim sonuç hala tokezliyorum. Rabbim şifa versin hepimize 🤲

[nsa.sun]

Yahu vallahi bastıra bastıra nereye kadar.. Gülümsekten bıktık..

[mukaddessengonul]

Duygularımı anlatamadigimdan mide kanseri olduk....😢

[histabutu]

Az önce o bahsettiğiniz birey olduğumu öğrendim😢

[salishoz]

Bütün ailemin aleksitimik olduğunu öğrendim şu an sanırım.

[gizemkuroglu]

Öyleymişim. Herkes şikayet ediyordu fakat adını bilmiyordum..

[benzoylemetilekgonin]

hayatim boyunca hic bir insandan ciçek dahi almadım büyük ihtimalle ölünce alıcam

[nerminyilmaz]

Hocam bende tam tersi var, sürekli duygularımı hissediyorum 😭

[tugbatekin]

Ya çok donuk yada eğlenceliymiş gibi rol yaptığım doğru. Ama duygularımı anlayanıyorum daha doğrusu duygu ne demek oda bilmiyorum

[turkanefe]

ALEKSİTİMİK"MİŞİM şimdi öğrendim 🤨

[TLHRMGN]

Sağol aşkım. Sınavı yaptım kazandım. Aleksitimik çıktım. 😅

[nsa.sun]

Bende meditasyon ve yoga gibi egzersizleri neden Yatmaktan sıkılıyorum diye düşünürdüm Hatta hiçbir zaman tavsiye edilse dahi ısrarla yapmaktan kaçınırım

[rabiaolcen]

Aynı ben aynı kardeşlerim aynı kuzenlerim. Sülalecek biz sorumluyuz sanırım

[ftmp]

ALLAH MUHAFAZA ETSİN. ÇOK KORKUNÇ BİR BİR DURUMMUŞ.

[hasankaya]

Hepsi .
Sanırım neredeys😢eçevremdeki tüm bireyler böyle

[belkissari]

benden bahsediyor hepsi mevcut. Umutsuz vakayim herhalde 😢

[fadimekorsu]

Bu videonun tamamını bulamadim
Çünkü beni anlatıyor kısmen

[ozsev]

Öyleyim galiba ne yapacağız peki önerilerinizide bir video ile yaparmısımız ?

[aykutaticilar]

Aşkım abi, 2, 5 sene narsist biriyle ilişki yaşadım. İyileştirmeye çalışırken benim bazı şeylerim benzemeye başladı. Şuan hayatımda değil de ben duygularından kaçan yaşayamayan birisi değildim ama bir süredir artık böyleyim ve nasıl yapıldığını unuttum, hatırlamıyorum. Yardıma ihtiyacım var. Bana tavsiye edebileceğin bir şey var mı