filmov
tv
Träna med Malmöflickorna - 1 bolls studs (Piga & Dräng)
Показать описание
16 studsar med 2 händer
16 studsar med vänster hand
16 studsar med höger hand
7 studsar med 2 händer - tryck ner bollen
Från bröstet till höger - från bröstet till vänster - armsväng med bollen - 2 gånger
Bollen går runt kroppen
Kast och ta (kasta högt så hinner du med en klapp) - 2 gånger
- Gör det en gång till! :)
Tik Tok @malmoflickorna
Hälsningar Ledarna 🔴🔴
16 studsar med vänster hand
16 studsar med höger hand
7 studsar med 2 händer - tryck ner bollen
Från bröstet till höger - från bröstet till vänster - armsväng med bollen - 2 gånger
Bollen går runt kroppen
Kast och ta (kasta högt så hinner du med en klapp) - 2 gånger
- Gör det en gång till! :)
Tik Tok @malmoflickorna
Hälsningar Ledarna 🔴🔴
0:00:24
0:01:15
0:01:39
0:00:27
0:00:40
0:00:24
0:00:26
0:00:51
0:00:20
0:00:23
0:00:27
0:01:35
0:00:24
0:00:45
0:17:49
0:00:54
0:02:50
0:00:38
0:02:55
0:00:23
0:01:16
0:00:24
0:00:42
0:01:16