filmov
tv
Fitness FAQ #4- Хамгийн амархан турах эсвэл жин нэмэх арга.
Показать описание
Сайн уу! Сайхан амьтан минь,
Энэ channel аас чи
• дасгал хөдөлгөөн 💪🏋️♀️ 🏋️
• хэрэгтэй, хэрэггүй хооллолт 🥑 🥦 🥬
• хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүдийн 🥛💊🥤(уураг, pre-workout гэх мэт) талаар үнэн зөвийг л олж авнаа.
Эхлэх нь зөв эхлээд, үргэлжлүүлэх нь амжилтаа ахиулж, чанартай амьдаръя чадахгуйн биш ямар!😤😁
Мөн өөр эрүүл мэндийн контентуудийг @genzlab аас орж үзээрэй.
0:02:51
Fitness FAQ #4- Хамгийн амархан турах эсвэл жин нэмэх арга.
0:05:01
Fitness FAQ #6- Хамгийн үр дүнтэй 3 нэмэлт бүтээгдэхүүн
0:00:08
Galzuu shulam
0:02:46
Fitness FAQ #5- Соматотип? Эндоморф, Мезоморф, Эктоморф гэж юу вэ?...
0:01:47
Fitness FAQ #1- Өөх булчин болдог уу?
0:01:42
Fitness FAQ #3- Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн ямар үед яаж хэрэглэх вэ?...
0:01:51
Чи надад сайн юм уу? 😆 😂
0:00:07
Дасгал хийж жингээ хасъя
0:00:35
Gold's Gym Mongolia - #s_band #shorts # #fitness #gym
0:00:26
Хэвлийн өөх шатаах 5 дасгал
0:01:01
Жин нэмэх зорилготой хүмүүст өгөх зөвлөмж💁🏻
0:00:09
#1
0:00:25
03.15.23 'Girls'season 3😍😊
0:10:21
Results in 5 Days! Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym)
0:00:30
Резинтэй дасгал хийцгээе С.Өсөхбаяр
0:02:14
ЭЭЛДЭЭ ЮУГ НЬ ВЭ |• EELDEE YUG NI VE
0:00:05
55 Зодолдох
0:00:40
Гэрээсээ дасгал хийх 5 зөвлөгөө
0:05:33
ХУРДАН АМАРХАН ТУРАХ ХООЛЛОЛТ!!! (ХООЛНЫ ДЭГЛЭМ)
0:16:33
Comfort Zone буюу тухтай бүсээсээ гарч үзсэн нэг сар | 90 хоногийн чалленж (4/4) • Anu Harchu...
0:00:35
Abs cardio
0:00:31
Гэртээ хийх дасгал 3
0:01:30
Соёлтой, соёлгүй аль нь вэ? | Сайн уу? Муу юу? Аль нь вэ?
0:00:44
Суниалт хийхэд гаргадаг түгээмэл алдаа ❌ болон зөв хийх аргачлал ✅💪🏻...
Комментарии