12 επικίνδυνα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ όταν ξυπνάτε | ΣΤΩΙΚΗ ΣΟΦΙΑ

Όταν ξυπνάτε, έχετε σταματήσει ποτέ να σκέφτεστε ότι οι πρώτες σας ενέργειες μπορούν να δώσουν τον τόνο της ημέρας σας και, μακροπρόθεσμα, να διαμορφώσουν τη ζωή σας; Σε αυτό το βίντεο, θα αποκαλύψουμε 12 επικίνδυνα λάθη που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε όταν ξεκινάτε το πρωί σας, όλα βασισμένα στις αρχές της στωικής σοφίας. Από τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζεστε το μυαλό και το σώμα σας μέχρι τις φαινομενικά απλές αποφάσεις που παίρνετε νωρίς το πρωί, αυτές οι πρακτικές μπορεί να φαίνονται αβλαβείς, αλλά στην πραγματικότητα είναι παγίδες που μειώνουν την ενέργεια, την εστίαση και την ευεξία σας όλη την ημέρα. Ο στωικισμός μας διδάσκει να ζούμε με σκοπό, να ελέγχουμε τα συναισθήματά μας και να δυναμώνουμε το μυαλό μας για να αντιμετωπίσουμε οποιαδήποτε αντιξοότητα. Και αυτό ξεκινά, κυρίως, όταν σηκώνεσαι από το κρεβάτι. Ανακαλύψτε πώς να αποφύγετε επιβλαβείς συνήθειες όπως η πρωινή αναβλητικότητα, η υπερβολική κατανάλωση πληροφοριών και η έλλειψη προγραμματισμού. Αυτό το βίντεο είναι ένας αληθινός οδηγός για όποιον θέλει να μεταμορφώσει τα πρωινά του σε στιγμές δύναμης, διαύγειας και εστιασμένης δράσης. Είστε έτοιμοι να επαναπρογραμματίσετε τη ρουτίνα σας με την αρχαία σοφία των μεγάλων στωικών φιλοσόφων; Δείτε μέχρι το τέλος και μοιραστείτε στα σχόλια το λάθος που κάνετε πιο συχνά – και πώς σκοπεύετε να το διορθώσετε!

#στωικισμός #στωικήσοφία #στωικήφιλοσοφία

[georgiosmakarounas]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΛΥ ΚΑΛΟ ΞΗΜΕΡΩΜΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΙ ❤❤❤

[μικρασιατισα]

Σε όλα μέσα είσαι πως γίνεται να τα αποτρεψουμε ιδικά τα πρώτα τρία ιδικά όταν είσαι αγχώδεις Τύπος.. Δυστυχώς δεν μπορώ να το αποφύγω..σε αυτή τη δύσκολη εποχή..που ζούμε δεν έχω προβλήματα εγώ τα δημιουργώ με τις αγχώδεις σκέψεις σε ευχαριστώ πολύ .Καλό σου βράδυ με υγεία ❤❤❤

[raniatheodor]

Μ αρεσει που λέτε για το κινητό λες και είχαν οι στωικοί κινητά.πλακα εχει