Как ты можешь ДОСТИЧЬ ЛЮБУЮ ЦЕЛЬ (9 способов)

0:27 - Сложности в достижении целей
0:50 - Формулирование цели
1:27 - Формирование задач и подзадач
2:10 - Формируйте окружение
3:08 - Формирование мотивации
3:39 - Сделайте цель частью личности
4:00 - Вознаграждение
4:28 - Формирование привычки

[yourpsy]

Будем рады вашим комментариям и лайкам! Не забудьте подписаться на наш канал и поставить колокольчик, чтобы получать уведомления о выходе новых видео!🙂

Тайм-коды:
0:27 - Сложности в достижении целей
0:50 - Формулирование цели
1:27 - Формирование задач и подзадач
2:10 - Формируйте окружение
3:08 - Формирование мотивации
3:39 - Сделайте цель частью личности
4:00 - Вознаграждение
4:28 - Формирование привычки

[falatorry]

Безумовно лайк! Один из самых полезных роликов для меня на канале, а я посмотрел много роликов на данную тематику и могу сказать точно – это самый локаничный и достаточно полный гайд по достижению целей

[falatorry]

Этот совет может звучать банально, но всё же: не стартует слишком сильно. Резкий перемены в поведении сложно закрепить ведь мы, наши привычки, самоконтроль зависят от того какие нейроны мы формируем и используем, если резко что-то поменяете в своей жизни будет высок шанс срыва поскольку нейронные связи просто не успели сформироваться или достаточно сильно закрепится.
Вывод: делайте что-либо непривычное или новое постепенно и РЕГУЛЯРНО, лично от себя посоветую начинайте не просто с малого, а с мизерного(допустим хотите выучить английский начните хотя бы регулярно думать об обучении)

[Дневникблагодарности]

Отличное видео!
Всё проще, чем казалось! ❤❤❤

[timaverzunov]

А вот мне сложно достичь цели... Много чего хочется, но желание быстро пропадает

[lunalam]

Буду пользоваться! Через месяц напишу как все идет! :)

[omnipotens]

Это видео помогло мне менше тратить усилий на решение проблем .Видео вышло хорошим, мне такое превью нравится больше, чем на более поздних видео (хотя на превью поздже тратят больше усилий чем на это).

[darenaborysova]

Мне планирование помогает ровно на неделю. В планировании очень люблю само планирование 😅а вот следовать плану - увы..

[АлександрЗюзин-йк]

хорошее видео! молодец! не бросай свое дело!

[annashepeleva]

Спасибо большое за, как всегда, красиво офромленное, полезное и интересное видео! ♡
Дробление большей цели на маленькие задачи – именно то, с чем чаще всего у меня возникают трудности.
Вот есть цель. Она такая больша-а-а-я, пугает своими размерами. И не знаешь, как к ней подступиться.
А если удается всё же разбить на задачи, то начинаю концентрироваться на одной из задач на нерационально долгое время, забывая, что есть еще вагон и маленькая тележка таких же задач. И хорошо бы поторопиться. И не тратить всю свою энергию на 2-3 задачи из 100.
Интересно, понятное ли это объяснение и может ли кто-то дать совет, как с этим лучше справиться?.. 😅

[ЭляПоль]

Моя цель зависит от бумаги ( документа), который мне должна выдать организация.
Запись была на год вперёд ( из- за вируса), в Эл. Виде- не было записи, только- по тел, тот ещё был квест!, дозвониться - нереально!
А, если дозвонилась-нет талонов.. на год вперёд!
С нервами, со слезами- записалась на март.
Контрольного звонка из организации в марте не поступило, в апреле- тоже.
В мае пригласили на подачу документов.
Пришла, подала. Жду результата.
А контора эта - надумала переезжать.
Потом- делать ремонт в новом здании.
Потом- отдельно от них решил переехать архив.
Теперь, архив- в одном конце города, контора- в другом, они- в ссоре .
Без бумаг из архива- контора бесполезна, а архив выдаёт дела со скрипом, и минимальное количество в день...
Ходила на приём к руководству: меня принимал некто, даже - не И.О, сказал: ждите! У Вас- же нет льгот? Вам не 85 лет, Вы- не Ветеран ..
Ждите, все ждут..
Жду, уже конец декабря.., с мая жду.., а до этого- ещё в марте прошлого года записалась на полку документов на март уходящего года...
Моя цель- получить этот документ.
Я- завишу от этой конторы, которая НЕ может наладить свой рабочий процесс.
Как, Я- могу повлиять на приближение к своей цели и применить Вали знания?

[RepighBG_or_GD]

5 тысяч попыток ушло на один уровень... Играю каждый день в надежде пройти! Сегодня неудачно умер на последнем нажатии и радуюсь что смогу его пройти.

[zlqtcgp]

Моя цель:Накопить 56.990 рублей за год, чтобы купить нормальный телефон.Хотя мне всего 11...
1.В день я должна работать и получать за это 200 руб.
2.В месяц я должна получать 6.000 руб(200•30=6.000)
3.За 9 месяцев мне нужно 54.000
Фух...Надеюсь у меня получиться, потому-что сейчас у меня только 1927 рублей за неделю

[ДимонДон-эк]

делать цели, это называется подцели, слон большая труднодостижимая цель, делим её на подцели и как говорят съешь слона

[adrian.himself]

Подумай, где будешь, если продолжишь так же…

[ПетрНасоненко-шп]

Здравствуйте !
Меня зовут Пётр.
Мне 47 лет.
Я живу в г. Салават-102 регион.
Я впервые в жизни Полюбил Девушку с Первого Взгляда, но Она живёт в Дагестане.
И теперь я словно в замкнутом круге нахожусь.
Образ этой Девушки мне теперь 24 часа в сутки не даёт покоя и ради неё я реально сейчас Готов на любые трудности и пройти любые испытания.
Но я боюсь одного-она Известная Блоггер и она ведёт свой канал на Ютубе и именно поэтому меня это почему то пугает.
Пожалуйста, -подскажите мне, -как быть и что делать.
Но одно я знаю теперь точно и на миллиард процентов, -жить теперь без неё нормально я просто не смогу.
Как???-мне быть.
Прошу Вас, -у меня сейчас реальный крик души.
Заранее Огромное Вам Спасибо.

[helena]

Цель для христианина - Иисус. Всем покаяться и принять ИИсуса как Бога и спасителя. И спасется душа твоя