⚡10 Cosas que Debes Eliminar Urgentemente de tu Vida ¡Ahora! | Estoicos

¿Cansado de complicaciones y estrés? Dale un giro estoico a tu vida eliminando estas 10 cosas que no te dejan avanzar y que Debes Eliminar Urgentemente de tu Vida ¡Ahora!, Desde las relaciones que drenan hasta el hábito de querer agradar a todos, aprende a soltar y a vivir con una sonrisa.

Descubre cómo simplificar tu vida y lograr la serenidad con estos 10 cambios inspirados en la filosofía estoica. Aprende a identificar y eliminar lo que no contribuye a tu bienestar, desde decir adiós a las preocupaciones tontas hasta cortar con la negatividad, este video es tu guía para una vida más tranquila y auténtica." ¡Empieza tu transformación ahora!"

00:00 - Elimina Discretamente lo innecesario de tu Vida
01:59 - Preocupaciones Innecesarias
04:50 - Eliminar Relaciones Tóxicas
07:42 - Deshacerse de Expectativas Irreales
10:33 - Hábitos Nocivos
13:17 - Negatividad y Quejas
16:04 - Exceso de Redes Sociales
18:48 - Dependencia de la Aprobación Externa
21:48 - Multitasking Ineficiente
24:23 - Materialismo Excesivo
26:57 - Autocrítica Destructiva
29:43 - Conclusión, Pon en Practica lo aprendido

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[marycostilla]

Asi es muchas veces nuestra cabeza se llena de preocupaciónes y quiza nos preocupamos por tonterias, por el futuro, por la falta de dinero, por la salud, pero hay un dicho que dice "no hay mal que dure 100 años ni enfermo que lo aguante, asi que hay que vivir el dia a dia, tener oidos sordos a las criticas destructivas, a los chismes, pensar en que me ayuda saber un chisme de otra persona, no querer tener todo bajo control eso nos quita energía y asi sucesivamente, tirar a la basura lo que nos hace daño, y vivir libre de preocupaciones.