Kurtulmaya Çalışmadığın Gün Kurtulduğun Gündür

Bu kanala katılın, sunulan hizmete destek olun:

PSİKOLOJİK DESTEK VE EĞİTİM

[FarukFaruk-vgdt]

Ben Tarih öğretmeniyim ilk defa yorum yapıyorum çünkü yapılan yorum burdaki birçok insanın hayatını etkiliyor.O yüzden çok hassas davranıyorum sorunu çözmeden doğru objektif bir sonuç almadan yorum yapmak istemedim.Ben kendimde bu buhranı yaşadım ve en şiddetli şekilde ve halen devam ediyor.Ama şunu anladım herkesin bildiği gibi boş kalmamak birinci önemli kural çünkü iyi olsanda bir süre sonra insan kötü oluyor.Boş durmamak erken kalkmak ama yapıyorum diyeceksiniz kendinizi iyi hissetiğinizde bu erken kalmayı alışkanlık yapın ve birşeyle uğraşın vücudunuz yorulsun iyice birde rahat uyumak içinde bunları yaparsanız ve bide bunları sürekli yaparsanız ve alışkanlık haline getirdiğinizde Allah'ın izniyle gerçekten çözüldüğünü göreceksiniz ve bu genellemeyi tek üzerinden yapmadım çoğu bunu yapan kişiler etkisini gördü bende ne zaman boş olsam bana öyle oluyor inanın tamam bazen bir bakıyorsunuz iş yaparken bile geliyor ama gayet normal çünkü sizi yokluyor ve bu yavaş yavaş azalıyor ve artık siz düzenli bir şekilde bunları yaparsanız artık o ataklarda etkisini azaltacak.Ben ömrüm boyunca araştırdığım ve tecrübe ile de sabit ha şöyle bir durum var bazıları artık gözûnde bu kronikleşmiş gözüyle bakarsa bide vücutu artık tepki verdiği için en ufak strese ona bir şey diyemem ama bunu da iş yaparak hobi spor sürekli bir şeyle uğraşarak azaltabilir.Ve gerçektende bunu kabullendim artık eskiden böyle birşey yok muydu?Onlarda da kaygı stres vardı ama onlar o kadar çalışıyorlardıki yatağa girdikleri an yorgunluktan uyuyorlardı ve sağlıklı besleniyorlardı temiz hava yeşillik ve sabah erken kalkıp gecede erken uyuyup meletonib hormunun salgîlanmasina izin veriyorlardı vücut kendini uykuda onarıyor aşırı stresi dengeliyor biz geç saatlere kadar ışığa maruz kalıp abur cubur hamur işleri bide konfor alanımız yükseldikçe hamlaşıyoruz ve ve ahir zaman stresi kötülükleri kaosları kötü olaylar haberler birde iş bulamayıp boş kaldığımızda vücut hamlaşıyor ve düşûnme fazlalaşıyor ben yoğun olduğumda en zor sıkıntı bile beni etkilemezken boş kaldığım an korku umutsuzluk hep bir eksiklik hisseder insan.En doğru gözlemi yapıp araştırıp öyle yorum yapmak istedim kardeşlerime ve tabiki maneviyatıda güçlendirsek şahane olur.Allahın izniyle bizi öldürmeyen sıkıntı güçlendirir olaya bu taraftan bakın tûm zorlukları yaşadık bizi artık daha üzecek birşey olmazki çünkü en dibini yaşadık ve karanlık her gecenin aydınlık bir günü vardır.Zorlukla beraber kolaylık vardır İnşirah suresini hatırlayın.Hemen bir işi bitirdiğinizde başka işe koyulun yani boş kalmamak.Allahîn izniyle tüm sıkıntılar azalacak.Ve sıkıntı olmayan yerde sıkıntı vardır diye motive edin kendinizi☺️Bir dervişe 30 gün boyunca bir sıkıntı gelmezse bir imtihan o zaman sıkıntı var diye üzûlûrlermiş o yüzden sabır etmekten başka çare yok boşuna isyan edip yada içimizde birine karşı kin nefret kızgınlık olmasın bunlar durumu daha kötüleştirir.İnşallah bu yazdıklarım birinin hayatını değiştirmesine vesile olur diye yazdım ben yaşadım bunu o da bilsin yanlız değil ☺️ Selam ve dua ile kalın.Bana da dua etsin okursa.☺️

[Emreari]

Ben söyleyeyim 2 yıldır sizi dinliyorum dünyaları öğrendim hayatım değişti, sıkıntılı sürecimdeyken bu sektörün videolarını dinlerdim sorunlarım ve algı bozukluğum katlanarak 100 misli arttı . Tek çare İzzet güllü arkadaşlar

[sevin]

Bir gün uyandım ve içimi çok kötü duyğular ve saçma düşünceler kaplamlştı. Ne yaparsam yapayim azalmlyordu, bu da düşüncelerime, duygularıma daha çok odaklanmaml ve daha da kötü hiss etmeme yol açıyordu. Kafamda saçma düşünceler vardı ve sanki bunları her an ağzımdan kaçıracakmışım gibi hiss ediyordum. Dilimi ısırıyordum, yalnış birşeyler söylemiyim diye. Artık bir hafta geçti ve Kafamda net bir şekilde teşhis falan koydum kendime OKB diye, psikyatra gitmeği düşünüyordum. Psikolojik videoları çok fazla izlediğimden hassasiyet gelişmiş belli ki. Bu videoların birinin yorumunda İzzet Güllü izleyin diye yoruma rastlaşdım, hemen izledim tabii ki. Üç günde tüm o kötü duygulardan arlndlm resmen ÇOK ŞÜKÜR. O YORUMU YAZANA DA, İZZET HOCAYA DA SONSUZ TEŞEKKÜR. Ben rahatsızlığımın 1haftasında keşfettim Izzet hocayı çok şükür. Yoksa bu sömürme sisteminde kaç ilaç, kaç tedavi kurbanı olurdum kim bilir. Allahıma şükürlər olsun

[RAMAZAN_orhan]

Bir insan bu kadar mı insanlar için uğraşır ya peygamberden sonra acaba sizin kadar yıllardır insanlar için uğraşan kim vardır acaba allah bin kere sizden razı olsun hocam❤❤❤❤

[vildan_]

Seni yetiştiren anaya babaya kurban be hocam !! Arkadaşlar vallaha billaha bu adam üstad nolur kulak verin. Sihirli değnek gibi dokundu hayatıma. Ben kime ne iyilik yaptım da Allah İzzet güllüyü çıkardı karşıma ♥️ atlattım ama her videosunu dinliyorum hala. Bugünde İzzet hoca dozumuzu aldık şükür😅💪🏼❤️ Ona bu aklı veren, bize de onu duyan iki kulak ve anlayan bir akıl veren Rabbime hamd olsun. Ve en önemlisi hiç bir ücret gözetmeden bize bütün bildiklerini iğne ucu kadar eksik kalmayacak şekilde aktaran izzet hocamdan Allah razı olsun.

[CemŞahinArga]

Ben mucizelere inanırdım ama hiç başıma gelmemis biri olarak tam umidimi kestigim anda yeniden yeşerdi ümitlerim .Sağol var ol yüreği büyük insan

[onlyme]

Elhamdülillah diye diye dinliyorum, izliyorum videoyu.Ust üste, defalarca Elhamdülillah dedirten razı olsun sizden İzzet Hoca 🌷🌷🌷🌷

[serdarerol]

Bu adam on yıl önce ne diyorsa aynı doğru bilgileri veriyor. Ne yalan ne dolan ne hata. İzleyin izlettirin. Yorum yapın videoları beğenin. Bu adam insanlık için emek veriyor da bir beğeniyi mi çok görüyorsunuz.Birgun herkes sizi duyacak. Çünkü artık herşeyi biliyoruz

[esmayavuz]

3 sene evvel yasadigim korku duygusunun dogasinin geregi olan carpintilardan korkmustum. Gittiğim bir kisisel gelisim uzmani!? Telkin yap demisti. Ben guvendeyim de demisti. Yaptım ama sonuc anlik alsamda işin aslını bilmedigim icin, ya ben korkuyorum diyorum ben guvendeyim de diyor ne iştir diyip birakmistim. Allah razi olsun hocam. Sizi iyice dinledikten sonra ikna olduktan sonra ozellikle umrumda olmadi. Her telkin dogru olmayabilir. İkna cok onemli. Rasyonel aciklamalar cok onemli. Doğru tanidigin bir duygu sana ne yapabilir. İste uzerinde durmama o zaman basliyor. Lütfen buradan kopmayin. Mesele geldi gitti meselesi degil. Dogru tanima meselesi. Hep dualarimizdasiniz hocam. İnsan korkusuna güler mi? Dogru taniyinca Eveeeet

[Sessiz.]

Ben de sürecimi hemen hemen tamamlamış biri olarak sizinle yaşadıklarımı paylaşmanın zamanının geldiğini düşünüyorum. İzzet hocanın dediği gibi lütfen süreci tamamlayıp fayda görenler burda paylaşsın ki diğer kişiler de faydalansın. İnsan sürecin içindeyken başkasının yorumlarına desteğine çok ihtiyaç duyuyor kendimden biliyorum. Panik atak ne bilmezken bi anda dizi izlerken öleceğimi sandım. Ne olduğuna anlam veremedim müthiş bi korku sardı ve çıldıracağımı hemen bi acile gitmem gerektiğini gitmezsem öleceğime deli gibi inanıyordum. Her şey nisan ayında bu şekilde başladı. Sonrasında hayatım gerçekten mahvoldu. Hayatımda böyle kötü bi dönem geçirmedim cümlesini kurdum ilk kez. Yemekten kesildim, karnımda geçmek bitmek bilmeyen stres. Sanki damarlarımda dahi stres vardı. Neler yapmadım ki. Her yolu denedim fakat hepsinin ana hedefi “savaştırmak”tı. Savaşarak bunu asla yenemezsiniz arkadaşlar, asla. O kadar çok savaşmışım ki izzet hocanın bir videosunu açıp ilk izlediğimde tüm bu yaşadığım işkence sonlandı. İnanamadım resmen. Aylardır kendime çektirdiğim işkence resmen videoyla kaybolup gitti, kuş gibi olmuştum. Ben izzet hocaya bi yorum sayesinde ulaştım kimin yorumuydu hatırlamıyorum fakat allah yolunu bahtını açık etsin inşallah gerçekten. Diyeceksiniz ki videodan sonra hiç panik atak yaşamadın mı. Yaşamaz mıyım elbette yaşadım. Fakat ilacım her zaman izzet hoca oldu. Zaten izzet hocanın videolarından sonra asla eskisi kadar güçlü panik atak yaşamadım bi daha. Yine geliyordu ama beni o dipsiz kuyudan kurtaran el bir tek İzzet hoca oldu. Resmen aylardır çektiğim işkence birkaç video ile %70-80 azaldı. Ben izzet hoca ile savaşmamayı öğrendim. Bazen tekrardan fark etmeden savaş içerisine giriyorum ve izzet hocayı dinlediğim an tüm paniğim kaygım yok olup gidiyor. Allah bin kere razı olsun. Şu an artık bilinç düzeyinde bu panik atak belirtilerinin gerçek olmadığına inanmış durumdayım. Yani gelse bile bu hislerin gerçek olmayan var olmayan şeyler olduğuna bilinç düzeyinde inandığım için eski etkisi asla olmuyor. Size tavsiyem şu: özellikle “KURTULMAYA ÇALIŞMADIĞIN GÜN KURTULDUĞUN GÜNDÜR, PANİK ATAĞA EVDE SON, OLABİLİR SON NOKTA, OLABİLİR SOLÜSYON” videolarından ben müthiş fayda gördüm ve hala da görüyorum.. Ben dışarı çıkmaktan bayılmaktan kalp atışlarımdan tansiyonumdan her şeyden korkar haldeydim. Bu korkularım “OLABİLİR” kelimesiyle çoook azaldı.. hocamızın en sevdiğim ve en çok fayda gördüğüm sözü: “Ölümü göze almış insana kim ne yapabilir?” O kadar ama o kadar doğru ki.. Savaşarak yenemezsiniz arkadaşlar. Bırakın gelen gelsin, giden gitsin, olabilir diyin geçin. Kendinizi evlere kapatmayın, korksanız dahi dışarı çıkıp işlerinizi halledin. Rutininizi asla ama ASLA bozmayın. Bakın korksanız dahi diyorum. Göreceksiniz hiçbir şey olmuyor. Hemen düzelmeyi beklemeyin, bu sürecin uzunluğu herkesten herkese değişiyor. Fakat geçsin diye de beklemeyin. Geçer ya da geçmez olabilir ilgilenmiyorum demeyi kendinize görev bilin. Hayatınız olabilir’den ibaret olsun. Tekrar ediyorum savaşarak, diğer sayfaların/psikologların videolarını izleyerek hiçbir ilerleme kaydedemezsiniz. Hepsinin tek amacı SAVAŞTIRMAK. Panik atak, anksiyete, depresyon savaşarak çözülecek bir şey ASLA değil.. Kalbin mi çarpıyor? Olabilir.. Bugün kaygılı mı uyandın? Olabilir.. Kaygın 1 haftadır geçmedi mi? Olabilir.. Başın mı dönüyor? Olabilir.. Miden mi bulanıyor? Olabilir.. İştahın mı gitti? Olabilir.. Su bile mi içemiyorsun? Olabilir.. bırak bi süre de yeme ne kaybedersin? Bana güvenin arkadaşlar, en saçma şeylerden dahi korkmuş bi haldeydim dibi gördüğüm o dönemde izzet hoca bana umut verdi, beni o kuyudan çekti çıkardı. Allah binlerce kez razı olsun sizden. Hala henüz tam olarak atlattım diyemem fakat çok büyük ölçüde yol kat ettim. Çok az kaldı.. Sorusu olanları cevaplayabilirim..

[eceakkaya]

Hocam yıllar önce psikolog peşinde koşuyordum ve söylediklerinizin hepsinin altına imzamı atarım.Tek yararlı bir şey bile öğrenmedim üstüne üstlük yarar sağlayacaklarına tam tersi çok zarar verdiler . Yıllarca sıkıntı çekerken zor zamanlar geçirirken hiç bitmeyecek mi diye düşünürken Rabbim sizi karşıma çıkardı. Allah'a şükürler olsun siz onun şifasını bize veren ne güzel bir vesilesiniz.. 1-2 videonuzla bile şaşırtıcı düzelmeler yaşamıştım gerçi bozulan bir şey de yok dil alışkanlığı :D Kafadan söküyoruz dilden de tamamen atacağız inşallah 😂 Olumlu yönde değişmiştim diyelim. Sonra telkin sağlamak için izliyorum vakit buldukça.Kafama kazıyorum . Sizin için Rabbime dua ediyorum . Allah sizden razı olsun.Hiçbir çıkar gözetmeden bize faydalı olmak için çabalıyorsunuz. Günahlarınız var ise Rabbim affetsin Cennetine girmenizi nasip etsin. İyi ki varsınız Hocam . Bizler için çok değerlisiniz. Ofis, mal mülk gösteri peşinde koşanlar, giyim kuşam üstünlüğü sağlamaya çalışanların yanında siz bir yana tüm kalite ve bilginizle sağladığınız yararlar ile hepsinden sıyrılıp baş köşedesiniz.Allah size mutlu uzun ömürler versin Hocam sizi seviyoruz ☺

[ecevitcakmak]

İnanın ilk panik atak yaşadıgım gün böyle bir video yada açıklama yapılsaydı 5 senem boşa gitmemiş olaçaktı.ama “OLABİLİR”yinede Şükürler olsun bu günümüze sizi karşıma çıkaran Allah’ıma 3 Aydır burdayım çok önemli ilerlemeler kaydettim.agzınıza saglık hocam….❤❤❤❤❤

[kadereker]

Ne olur İzzet Güllü'den başka kimseyi dinlemeyin hepsi savaşmayı öğretiyor

[busebuse]

İzzet Güllü hocanın yayınladığı videolar sayesinde kendimi yeniden doğmuş gibi hissediyordum. Yanlış algım yüzünden hep bir tedirginlik hissediyordum. Bir işe başlayacaksam kafamın içinde bir sürü soru işareti beliriyordu hatta bir çok işi yapmaktan vazgeçiyordum. Kaygım bazen o kadar artıyordu ki yemek yiyemiyordum, uyuyamıyorum, gün içinde yapmam gerekenleri yapmaktan vezgeçiyordum. Bu videolar ve kitaplar beni kendime getirdi. Bir video ile algımın bu kadar değişeceğine ben bile inanmazdım. Artık çevremdekilere de bu videoları öneriyorum, kitapları hediye ediyorum. Tek yapmanız düzenli olarak bu videoları izlemek ve kurtulmaya çalışmamak. Umarım en doğru algıya en kısa sürede kavuşursunuz. Hocam doğru kodlanma videolarınız için çok teşekkür ederim. Allah sizden razı olsun. Bu videolar bana çok iyi geldi, kitaplarınızı da okuyan arkadaşlarımla konuşuyorum onlarda da büyük değişimi görebiliyorum. Tekrar çok teşekkür ederim.

[SeyfettinAdanr]

Bazen dusunuyorum hakkını nasil oderim diye...gercek ustat...rabbim seninle olsun

[sehrizeynalli]

Merhaba hocam. Sizi Azerbaycandan dinliyirom. Ben bu hastaliyin en derinliyinde idim cok kotu gunler yasadim. Sizi dinledikce sukurler olsun Allahima iyilesiyorum. Rabbim sizi her iki dunyasinin cennetine koysun.

[pnardurak-vctu]

Nekadar doğal nekadar dürüst bir insansınız.

[Naile-ovnj]

Ben sizin kadar merhametli .ben sizin kadar vicdanlı.sizin kadar insan olma yolunda insan olan.bir insan daha görmedim emeğinize sağlık Allah güç küvet versin sayın hocam

[RedPolina]

Ben depresyonda olduğuma inandığım bir dönemde İzzet hocanın videoları ile tanıştım. Depresyondayım diyip duruyordum ve daha kötü oluyordum sanki
Cok kötü günler yaşadım
Duzeldim sanıyordum sonra başa dönüyordum..tanı da anksiyete ve majör depresyondu. Sonra İzzet hocamın şu lafını dinledim : Depresyondayım deme depresif günler geçiriyorum de . " sadece bu cümle ile o kadar çok şey değişti ki bende. Sonra tüm videoları sabah akşam dinleyip uyguladım. 1 senedir çok iyiyim çok şükür. Allah hocamızdan razı olsun❤

[HulyaErenoglu]

❤❤❤❤❤❤❤kaç gündür dinliyorum.Allahima hamd olsun iyiye gidiyorum, 2seneden beri çekiyordum, , terapime gidiyordum bu hafta ipdal etdim, gitmeyecem artik, , , , iyiki buldum sizi, herkeze yolladım...bu sabah ilk defa huzurlu uyandım, özlemişim, Allah razi olsun hocam