8 BƯỚC ĐỂ VƯỢT QUA MỘT CUỘC CHIA TAY | PhuongHa

8 BƯỚC ĐỂ VƯỢT QUA MỘT CUỘC CHIA TAY | PhuongHa
“This is a good sign, having a broken heart.
It means we have tried for something.”
Nếu thấy video này thú vị và có ích thì mọi người đừng quên LIKE, SHARE và nếu bạn nào chưa SUBCRIBE thì đừng quên bấm nút Sub bên dưới để chúng mình có thể tiếp tục đón xem những video thú vị của Hà tiếp nhé. Xin hứa sẽ cố gắng thiệt nhiều ạ 🔥
-------------------------------------------------------------------------

👗Outfit 👗

🎶 Music🎶
Under Thee - JOYSPRING

📸 Camera📸
Filmed with Sony A6400
Edited by PH
#PhuongHa​
Vậy nhéeeee, hãy xem, like và subscribe nhaaaa 💕 Yêu mọi ngườiii 💕

Hãy đến với Phuong Hà chính chủ qua các hình thức sau nhaa:

© Copyright by Phương Hà ⚠ Do not Reup ⚠

[YNguyen-fgtc]

Không biết giờ này có ai còn xem clip này không. Mình chỉ muốn nói với mấy bạn là chúng mình mạnh mẽ hơn những gì mình nghĩ đó ❤. Thầy Minh Niệm cũng nói chúng ta chỉ có thể thấy được tiềm năng, những cái hay ho của bản thân khi chúng ta bị bỏ :))) nghe đau ha nhưng thật.

Mình cũng vừa kết thúc cuộc tình 5 năm ở tuổi 25 (sao mình thấy nhiều ng end ở cột mốc này ghê). Mình cũng đã đau khổ và khóc rất nhiều nhưng rồi mình đang cố đứng lên. Cũng như c Hà nói, mình đã đi xăm - thứ mà trước kia ngta không muốn mình làm. Mình cũng dành nhiều thời gian cho bản thân hơn, sống chậm lại với các hoạt động mà trước nay mình chưa từng làm (nhiều) như đọc sách, tô tranh, chăm cây… Mình cũng tập gym và đi bơi thường xuyên hơn nữa, cứ rảnh là đi, vì giờ đâu có dành thời gian cho người ta nữa đâu nên rảnh lắm, dành thời gian đó cho bản thân thui 😅😅😅

Mình mong là mình & các bạn sẽ vượt qua giai đoạn này sớm thôi. Và chúng ta sẽ được hạnh phúc nhé ❤❤❤

[tranghuyen-nhen]

Lúc 25 tuổi mình cũng đứng chông chênh trên đường tình của mình, tuy nhiên mình ko dám giũ bỏ đi mối tình 7 năm thanh Xuân của mình mặc dù tình cảm đã phai mờ đi nhiều. Giờ đây người ấy đã là bố của con mình và thỉnh thoảng mình cũng nghĩ nếu lúc đó mình chia tay biết đâu bh mình sẽ có một cs tốt hơn. Nhưng sau lại giận bản thân về suy nghĩ đó.
Các bạn trẻ à, hãy quý trọng thanh Xuân và hãy trải qua nó với người thực sự xứng đáng, nhé!

[hanglana]

Mình đã từng ngưỡng mộ rất nhiều mqh của Hà và a T, nhìn cách H&T giao tiếp hơn ai hết mình hiểu sự kết nối mạnh mẽ giữa 2 người vì bản thân mình cũng từng có được mqh như vậy. Nhưng suy cho cùng, mqh nào cũng có vấn đề riêng của nó. Mình đã chấp nhận chia tay mối tình 5 năm đã dần phai nhạt của mình ở tuổi 25, thời điểm mà bạn bè xung quanh bắt đầu cưới xin và ổn định cuộc sống. Bây giờ sau khoảng nửa năm sau chia tay, mình vẫn chưa thể move on hoàn toàn và cảm giác các mqh mới vẫn không thể cho mình cảm giác như người cũ. Nhưng mình biết là mình đã chọn đúng và vẫn phải mạnh mẽ bước tiếp. Ở một thời điểm nào khác tươi đẹp hơn, mong mình, mong Hà sẽ lại tìm thấy hạnh phúc mới của đời mình 🙂❤️🌈

[loanduong]

Giai đoạn đầu sẽ rất mệt mỏi, chông chênh, nhưng khi vượt qua đc rồi sẽ thấy mình mạnh mẽ hơn rất nhìu

[phuong.ha]

Cảm ơn mọi người rất nhiều vì đã yêu thương và "đồng cảm" với mình <3 chúng mình hãy cùng cố gắng và sống hết mình trên con đường sắp tới nhé <3 dù thế nào, mình cũng ở đây với mọi người <3

[lykhanhnguyen]

Cá nhân mình thấy sau chia tay cứ để bản thân buồn đi, đừng cố gắng tỏ ra "mình ổn" là phương pháp để hết buồn nhanh nhất. Muốn khóc cứ khóc, muốn chán nản cứ chán nản vì đó là bạn đang tôn trọng chính cảm xúc cá nhân của mình và rồi chuyện buồn nào cũng sẽ qua thôi :D

[FoodLovers]

T tình cờ thì xem đc video này của Hà. T cũng muốn chia sẻ, cách đây 4 năm t cũng từng ctay mối tình bên nhau gần 4 năm, còn 2 tháng nữa bọn t đi chụp ảnh cưới, nhưng có quá nhiều việc khiến t phải ctay đấy & chàng trai năm ấy dứt khoác, t cũng khóc rất rất nhiều, không thể ngủ ngon được, nhưng t không để ảnh hưởng đến cv đâu 😊. Một hôm t không chịu được nữa t đã khóc trước mặt ba t đấy, nhưng chỉ 1 câu nói "con không hạnh phúc ba mẹ sẽ không vui" từ đó t bừng tỉnh luôn đấy mọi người ạ. T cũng thả cảm xúc, t cũng lên lịch đi ra tận Hà Nội để đi chơi và bây giờ thì tèn ten t đã lấy chồng được 2 năm, sống tại Hà Nội đấy. T cũng chỉ muốn nói các cô gái cứ khóc đi, cứ tâm sự cùng các cô bạn thân đi (chúng nó sẽ khóc theo đấy) NHƯNG đâu rồi sẽ vào đấy các cô gái ạ, chúng ta càng bơ ngta lại càng hối tiếc, sau 5 tháng chia tay thì t nhận đc lời đề nghị quay lại NHƯNG BẢN THÂN T SẼ K ĐI LẠI VẾT XE ĐỔ. Chúc các cô gái luôn phải thật tỉnh táo & xinh đẹp nhé

[ThuyTruong-ohly]

Cuộc tình hơn 5năm của em cũng đã vừa kết thúc cách đây vài hôm. Khóc rất nhiều nhưng em đã nghĩ dù mình có buồn bao nhiêu thì hôm sau mặt trời vẫn mọc, mình vẫn phải sống. Nên cứ sống thật hạnh phúc, tệ bạc với bản thân như thế là đã quá đủ rồi 😍

[nguyendantruong]

Sau cuộc chia tay mình lên Youtube gõ " các giai đoạn của một cuộc chia tay " và đã xem video này. Mối tình 6 năm, đã có vài lần chia tay, nhưng lần này thì khác. Lí do là bởi cô ấy muốn tập trung vào bản thân, và hết hứng thì với tình yêu. Bản thân đã thay đổi rất nhiều, nhưng giờ thì ... Mong rằng sẽ sớm vượt qua giai đoạn này. " Life is keep going on, if u don't wanna fucked up, u must go through " Cảm ơn vì chiếc video này.

[huonggiangao]

Không là gì của nhau. Xa nhau 1 cách im lặng. Không khóc không quá buồn thảm nhưng lại nhớ...

[cianne]

Em vừa chia tay được vài hôm. Lồng ngực nặng trĩu. Không thể ngủ dù rất mệt và rất muốn ngủ. Nhưng cứ nhắm mắt là lại nghĩ về bạn ấy, ngủ cũng không tròn giấc, cứ 2 3 tiếng tỉnh dậy lại thấy khó thở, xong rồi khóc. Cũng không ăn được, ráng lắm mới nhai được vài muỗng cơm.

Trước giờ em rất thích mỗi tối được nằm lên nệm chill rồi ngủ tới sáng. Giờ em thật sự sợ mỗi khi đêm xuống, lúc đó cả tâm trạng lẫn thể xác đều rất tệ. Đây không phải lần đầu em trải qua một cuộc chia tay.

Cảm ơn chị Hà đã làm video này.
Chúng ta rồi cũng sẽ ổn thôi.

[yenle]

Đối với mình, buồn nhiều hay ít tùy thuộc vào lí do ctay là gì, nếu lí do không chung thủy, cá nhân mình sẽ không đau khổ mà cảm thấy bản thân may măn sau ctay và tự do yêu thương bản thân, sống tốt hơn mà không cần giải pháp.

[hachinguyen]

Em cũng mới chia tay và được bạn giới thiệu đến video của chị. Mọi thứ với em giờ đang rất khó khăn, em bị giật mình mỗi khi thức dậy và khóc nhiều. Mong là chị đừng xóa video này để mỗi khi em yếu lòng em lại mở ra xem để được xoa dịu ạ!

[huyennguyen-zshk]

Chiếc clip đúng 100% nha m.n. Mình vừa trải qua giai đoạn này. Xem xong video của chị Hà mình thấy được bản thân mình đã làm đúng những gì chị Hà nói. Và vượt qua được nha m.n. Chỉ cần m.n cố gắng và suy nghĩ tích cực cho bản thân mình thì ko có gì là ko thể cả. Cố lên. Be yourself ❤️

[Ngocanhh]

em cũng mới chia tay được 1 tháng, và cũng đã trải qua đủ cung bậc cảm xúc, khóc lóc, buồn tủi, ...và bây giờ em nhận ra rằng yêu bản thân mình là điều trên hết. Cảm ơn chị Hà với video cực kì hữu ích này nha! mãi ủng hộ chị Hà <3

[alexisinswitzerland]

Điều đáng tiếc nhất trong cuộc đời chị là lãng phí mất 5 năm sau chia tay. Các cô gái trẻ đừng lãng phí quá nhiều thời gian cho nó như chị nhé. Mong rằng mọi người chỉ nên buồn nhiều nhất vài tháng thôi. Sau đó cố gắng hạnh phúc lại nhé. Những thứ cũ ra đi biết đâu những điều tốt đẹp hơn gấp ngàn lần đang chờ đợi bạn phía trước. Hiện giờ chị có cuộc sống rất viên mãn và cảm thấy mình đã may mắn vì có cuộc chia tay trước đây! 😊
Cố lên các cô gái trẻ.
Thương em!!!

[ngabuithiquynh]

Lại vẫn là e đây. Cảm ơn những chia sẻ của c. Như nói hộ lòng em vậy
Ai cũng vậy thôi các bạn ạ, chia tay đều sẽ đau, nếu k đau chỉ có chưa từng yêu.
Nhưng thay vì vật vã, hãy cố gắng dành th gian yêu bản thân thêm nhiều, thay vì oán hận trách móc ng cũ, thì hãy cảm ơn vì đã có mặt trong quá trình trưởng thành của chúng mình.
Nghĩ tích cực lên, vì quanh mình còn nhiều người yêu thương mình.
E đã vượt qua như vậy đấy.
Hi vọng mọi ngưòi cũng vậy nhé

[trinhphuongnhi]

Em thật sự chỉ vừa trải qua cú shock này 2 ngày trc và e điên cuồng tìm mọi cách tìm mng để chia sẻ. Nhưng chỉ đến khi xem video này, e đã bật cười, và e thực sự hiểu ra nhiều thứ hơn. E tht sự cảm ơn chị nhiều lắm. E sẽ vượt qua thuiiii🥰🥰🥰. Chúc chị luôn hp và nhiều sk

[huyenvukhanh]

Em chia tay đã hơn một tháng, đầu tiên, em chỉ đơn giản nghĩ là rồi thời gian trôi qua thì mọi chuyện sẽ lại đâu vào đấy. Nhưng không, em không thể thoát ra được vòng lặp cảm xúc, mỗi khi em thấy đỡ hơn một chút thì lại ngay lập tức bị các kỷ niệm, những hình ảnh, những hành động của người kia trên MXH đánh úp và em không có sự đề phòng nào. Em đã khóc rất nhiều, đã nghĩ rất nhiều, em không thể thoát ra được cái cảm giác khó chịu này. Thứ khiến em bị chết lặng nhất sau khi chia tay là việc bạn kia đã bước vào một mqh mới chỉ sau 3 tuần. Em không thể chấp nhận nổi sự thật này. Giờ đây em đang cố gắng hoàn thiện bản thân mình hơn, học thiền, nghe podcast, tập thể dục. Mọi thứ đều rất khó khăn nhưng em vẫn đang cố gắng, em mong là bản thân sẽ vượt qua được. Cố lên!

[Tieumiumiux]

Mình cũng mất 7 tháng sau khi cuộc tình của mình chấm dứt. Giờ mình đã mạnh mẽ hơn rất nhiều và nhìn cuộc sống lạc quan hơn. Cảm ơn gia đình, bạn bè luôn bên cạnh mình. Yêu thương rất nhiều <3