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CUIDADO estos son los 5 alimentos tóxicos #longevidad #alimentos #alimentacionsaludable #dieta
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Estos son los 5 alimentos TÓXICOS de acuerdo al instituto de longevidad del Sur de California.
Debemos reducirlos, pero recuerda que no es nunca necesario eliminarlos por completo.
1. Pizza
2. Papás
3. Pan
4. Proteína animal como carne roja
5. Pasta
Y tu ya lo sabías ?
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#longevidad #alimentos #ayuno #ayunointermitente #ejercicio #estres #saludmental #salud #saludable
Debemos reducirlos, pero recuerda que no es nunca necesario eliminarlos por completo.
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3. Pan
4. Proteína animal como carne roja
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