1 поход - 3 вершины: Фишт, Оштен, Пшеха-Су. Восхождение

Гора Фишт, Оштен и Пшехасу - восхождение летом на 3 вершины в 1 походе. Кольцевой 30-км маршрут в Кавказский заповедник. 50-часов с двумя ночевками, 3000 набор и сброс высоты, 2 лагеря и три восхождения. Первая вершина горы Пшеха-Су 2743 м, которую прошли насквозь и спустились по гребню Фишт-Оштеновского перевала. Остановились на первую ночевку в 800 м от ледника.

Восхождение на гору Фишт делали в кошках, гребень и ледник заснеженны и опасны. Восхождение на Оштен оставил на третий день и я его сделал его очень быстро - за 1 час 25 минут.

Поход по Кавказскому заповеднику может быть очень опасным, необходимо соблюдать меры предосторожности, использовать снаряжение и осознавать все риски.

Содержание:
00:00 - Восхождение на вершину Пшеха-Су
05:26 - Фишт-Оштеновский перевал
07:57 - Поиск места для ночлега
10:04 - Вода
10:25 - Первый лагерь. Ужин. Ночлег
12:25 - Утро в лагере
13:03 - Выход на штурм горы Фишт
15:11 - Большой Фиштинский ледник
17:46 - Подъем на гребень Фишта
20:27 - Вершина горы Фишт
21:30 - Варим чай пуэр на вершине Фишт
25:12 - Спуск с вершины Фишт
25:54 - Топим снег для чая на леднике
27:49 - Собираем лагерь
28:03 - Уходим на Оштен. Поход на Оштен
29:22 - Восхождение на Оштен
31:58 - Вершина горы Оштен
33:15 - Спуск с вершины Оштен
34:24 - Собираем лагерь. Уходим на озеро Псенодах
38:33 - Купаемся. Озеро Псенодах
38:53 - Уходим к Майкопскому перевалу
40:18 - Майкопский перевал
41:10 - Вернулись к машине

#оштен #фишт #пшехасу #восхождениенафишт #восхождениенаоштен #вершинафишт #маршрутнафишт #фиштлетом #походнагоруфишт #вершинаоштен #восхождениенагоруфишт #восхождениефишт2022 #маршруттридцатка #горафишт #походфишт

[kontinentkrim]

Спустя год пересматриваю) с праздниками 🎉🤝

[MagicMightNew]

О, очень круто! Я неделю назад тоже прошел три вершины. В один день Фишт, в другой день Оштен, а в третий день три вершины сразу. Мы сначала зашли на Фишт от приюта, с вершины спустились до отметки чуть выше веревок, оттуда пошли на Пшеха-Су. С вершины Пшеха-Су спустились до памятника героям ВОВ (там где перекресток троп) и побежал на Оштен, спускался с его вершины уже на закате. Ходил вдвоем с товарищем, где-то 14 часов с момента выхода с приюта до возвращения (с 6 утра до 20 вечера).
На три вершины за день вообще не было сначала планов идти. Третий день был выделен отдельно под Пшеха-Су, но мы решили воспользоваться им чтобы второй раз зайти на Фишт (во время первого восхождения была непогода и ничего не было видно с самой вершины), а на Оштен забежали просто потому, что уже хотелось "добить галочку" и силы в принципе оставались

[Life_is_...]

Ну вы реальные красавчики ! Правда. И маршрут супер. И видео снято здорово. И юмора много (особенно, про "ты меня вечно фоткаешь не так" и "давай домой спать"). В общем, хочется тоже так. Загорелось ...

[ПлатонИзотов-гф]

Мощно, очень мощно пройти за 3 дня 3 вершины - это реально круто)
будем ждать новых видео о горах, о чае. Продолжайте в том же духе!

[ИринаБохан-ющ]

Очень классно сходили, молодцы!!!! Мы были только на Оштене, поднимались, как вы. Спустились с другой стороны, обошли его мимо Псенодах, к приюту. Воды с собой было мало, потом неделю не могла напиться)
40 минут позитива, спасибо!!!!

[iskatelkr]

Цикл видео - практическое применение чая. А то все теория да теория :) Вообще, конечно, маршрут красивый, но не каждый его его осилит, поэтому будем продолжать следить за новыми видео отчетами о поездках.

[Алекст]

Доброго дня! Классные фильмы делаете! Вы где проживаете!

[rammrare]

Тоже проблемы с коленями, вчера на Оштене были, вниз тяжело было спускаться, колени не разгиьаются, даже не знаю как быть

[НазарДелятинский]

Два раза ходил с рюкзаком с Яворовой поляны, через Оштен на ФО перевал с него на гребень Пшеха Су, Висячую долину и поднимался ночевать под ледник Фишта, при желании можно было дойти до вершины Пшеха Су там рукой подать и вечером подняться на Фишт, три вершины за один день. Маршрут👍🏻расстояние не большое, рельеф утомляет.

[Едемвгоры-дг]

Супер👍 напишите пожалуйста, какая у вас модель часов🙂

[ЮрийБогдан-мч]

странный маршрут Пшеха-Су потом на Фишт и в конце на Оштен, я бы пошол через Оштен на приют Фишта, на Фишт и с него не спускаясь вниз на Пшеха-Су

[adidasgalacsi]

Возможно у Августа itb синдром иллитобиального тракта - подвздошно большеберцового тракта . Боль с наружней стороны коленного сустава локадизуется  сбоку где крепится связка особенно при спусках  .. эта фасция идёт по наружней боковой поверхности бедра от ягодичной мышцы ..Что бы уменьшить  боль на 50 % нужно перевязать пережать эту мышцы между коленом и тазобедреным суставом по середине бедра веревкой или бинтом эластичным ...А так то тема лечится легко ✋️ ..нужно прокачивать ягодичные  мышцы ...Видео урок есть на ютубе . Месяц тренировки ягодиц и колени больше не будут беспокоить  ..✋️
Запрос на ютубе " БОЛЬ В КОЛЕНЕ С БОКУ, КОЛЕНО БЕГУНА, ДЖЕФФ КАВАЛЬЕР " я вылечил по его методу ..поддерживаю в спортзале на блоках ноги ягодицы на зад отводить.. и разводка ног в стороны на блоках . Ну а так то если не тренить ) то постоянно придётся дмиксид 90% брать с собой , новокаин и вода один к одному компресы ..или терпеть )

[АндрейНиколаевич-йз]

Вот паразиты мало того что Южный склон горы Фишт перепахали и ещё на пшехасу что-то строят, на пшехасу паслись серны, зубры, гнездились очень редкие птицы, одна из них вообще уникальна и занесена в красную книгу это бородач с размахом крыльев до 3х метров, я сам его видел летал над вершиной, теперь от этих строек и вертолётов все животные будут вынуждены мигрировать подальше от всего этого шума

[TravelsOnHigh]

А с каких чисел пускают в лаго наки? В плане того, что 30 маршрут открывается ближе к июлю, как я понял. Но если просто по лагонаки погулять без перехода на море?
Кстати, может кто знает, в июне если подниматься на Пшеха Су, то там на подъёме обычно уже нет снега? Без кошек безопасно?

[ziminand]

Почему снег на растопили, а воду искали ?

[kontinentkrim]

Привет!! Вопрос- почем Пшеха- Су запретная вершина? Заповедник?

[ЦапкоВиталий]

а можно попросить Вас скинуть трек маршрута данного ?

[mixanizm]

ебать, вы крутые! мечтаю стать таким )

[kuleshov_ilya]

Добрый день, Напишите пожалуйста ваши контакты