Una pregunta que me hacen mucho las embarazadas 🤰

¿Qué puedes hacer para preparar tu lactancia durante el embarazo?

❌ Evita escuchar historias dramáticas: tu lactancia no tiene por qué ser así.

❌ No te guíes por las experiencias negativas de tu madre o de tus abuelas, las cosas han cambiado mucho ¡para bien!

❌ No necesitas preparar tus pez0nes, eso es un gran mito.

✅ Leer un libro sobre lactancia materna. Te recomiendo “Somos la leche” De Alba Padró @albapadibclc

✅ Asistir a un taller prenatal de lactancia

✅ Charlar con mamás que hayan tenido experiencias positivas con la lactancia

✅ Sumarte a un grupo de apoyo a la lactancia (sí, las embarazadas son bienvenidas). Busca en tu zona un grupo de La Liga de la Leche (son gratuitos). También muchas asesoras de lactancia tienen grupos, a veces gratuitos y a veces pagos.

✅ Consulta con un profesional especializado en lactancia materna (asesora de lactancia, puericultora, IBCLC).
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