Адаптивный интеллект: ключ к успеху в современном мире

Я Елена Лаштабега, клинический психолог, детский нейропсихолог, руководитель нейроцентра «Пластичность». Первый гость моего подкаста «Мысли Шире» - психолог и основатель института адаптивного интеллекта Валерий Гут.

В этом выпуске мы говорим об адаптивном интеллекте - важнейшем навыке будущего для счастливой, успешной, гармоничной жизни в современном, быстро меняющемся, мире.

Как привить этот навык ребёнку?
Как родителю развить адаптивность?
Какие ошибки совершают взрослые и какие привычные стратегии воспитания уже не работают ?

Обязательно досмотрите выпуск до конца и участвуйте в розыгрыше подарка от Валерия Гута. Ответы оставляйте в закрепленном комментарии ниже 👇🏻

Ищите меня в соцсетях:

Соцсеть Валерия Гута:

*Instagram – продукт организации Мета, признанной экстремистской на территории РФ

ТАЙМКОДЫ ВЫПУСКА:
00:00 - Вступление
03:32 - Провальный эксперимент с IQ
05:56 - Весь мир не справился с Covid-19
11:32 - Адаптироваться = подружиться с реальностью
14:47 - Ошибка родителей в воспитании детей
20:03 - Позволяйте детям играть и исследовать
23:33 - Главный совет родителям и детям
29:08 - Как родители навязывают свое мнение детям
35:46 - Влияние родителей на психику ребенка
41:01 - Из чего состоит адаптивный интеллект
45:27 - Истерика у ребенка: в чем причина?
51:33 - Сколько субличностей есть у вас?
59:02 - Этих людей всегда ждет успех
1:05:13 - Ваша реальность всегда конструируется
1:07:05 - “Мир сошел с ума”
1:07:36 - Формула счастливой жизни

[МаринаВ-тш]

Огромное спасибо за эфир! Многогранная информация, добрая, открытая без назидания! Как здорово осознавать, что я окружаю свой себя качественным контентом! Спасибо Вам за вашу работу! Инсайты: как будто я, всегда об этом знала в части того, что реальность конструктивна мной самой, я сама могу, только наблюдай и делай, всё просто, но в этой простоте и заключается работа над собой! Инсай про слезы над книгой-это проживание и освобождение от скопленных эмоций! Инсайт про любовь к изменениям, хотя по сути изменения вызывают страх и жутчайший дискомфорт, а изменения это и есть сама жизнь в динамике! Как любить жизнь, если ты не любишь изменения?) спасибо!

[SchoolUmka]

Ценные мысли, которые я забрала
1. Чувствовать себя, спрашивать себя
2. Интересоваться другими людьми и учиться договариваться
3. И очень понравился совет — Наблюдать ! Супер
Спасибо огромное ❤

[АннаОвчарова-хв]

Спасибо большое за эфир! Невероятно приятно было слушать Валерия, очень важная тема! Инсайты с эфира: 1. Важно слушать не только голову, но и сердце, доверять себе и учить этому своего ребенка. 2. Мир настолько переменчив, что важное сейчас может быть не существенным завтра. Любите детей неидеальными и несовершенными, ведь идеал и совершенство понятие относительное. 3. При высокой адаптивности проблема-это не проблема, а возможность узнать себя и чему-то научиться 🤗 Благодарю! Очень интересно!

[luizasharafieva]

Очень интересный эфир! Точно чему буду учить ребенка:
1. Знакомиться 1ым в незнакомой компании
2. Искать + в казалось бы плохой ситуации
3. Не бояться пробовать новое- вкусы, занятия, график, книги

[ЮлияГокк]

Спасибо за эфир❤
Ухожу со следующими инсайтами:
1.одна из главных составляющих адаптивного интеллекта - наблюдательность. Буду учиться наблюдать и учить этому своих детей.
2. Учить чувствовать своих детей - не только смотреть, но и слышать, задействовать и развивать все органы чувств.
3. Быть любопытным - это изучать себя, своих родных и понимать откуда всё начиналось.

[КсенияМ-ъл]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Вауууууу
Спасибо большое за эфир! Смотрела на одном дыхании! После просмотра ощущение, что жизнь это что-то лёгкое, воздушное, зелёное, солнечное. Не надо делить только на добро и зло. Что надо работать над собой, работать над своими эмоциями, проживать эти эмоции, чувствовать их. И учить этому же ребенка! Нет шаблонам!😊

[ЭльзаАширова]

Спасибо за эфир🤝
Достойный, искренний и воодушевлённый гость. Структурированно и грамотно подаёт информацию. Получила пищу для размышлений. Тема на все времена.

Елена, чувствуется, что Вы компетентный специалист, приятный человек☀️
Но, со всем уважением, количество "угу" сильно смущает, отвлекает от повествования гостя. Нередко приходилось возвращаться и переслушивать его ещё раз.

ЗАТО, сильно радовало Ваше "да" или улыбка с комментарием в качестве альтернативы 🙂

[СветланаГерасимова-ук]

Елена, спасибо большое за эфир! Это просто кладезь полезной информации. Очень приятно было слушать Валерия. Все четко, структурно и никакой воды. То, что надо родителям. Инсайтов куча, выделю несколько:
- главный секрет счастья- заглядывать внутрь себя в течении дня чаще, чем в свой смартфон ✨
- не подстраиваться под мир, а настраиваться НА него ✨
- адаптироваться, значит подружиться с реальностью, а не спрятаться под нее ✨
- находи лучшие решения в тех условиях, которые есть сейчас ✨
- очень важно повышать психологическую грамотность ✨
- будь индифферентно наблюдательным ✨
С удовольствием буду ждать следующих эфиров 🩷

[TatsianaDudarchyk]

Здравствуйте!
Спасибо огромное за замечательный эфир!
Инсайтов очень много, однозначно буду периодически пересматривать видео и конспектировать.
Основные моменты, которые постараюсь запомнить навсегда и применять в реальной жизни:
1. Больше наблюдать, меньше оценивать
2. Использовать технику "зато" в сложных жизненных ситуациях
3. Развивать в себе и в детях любознательность.
Ешё раз большое спасибо!

[nataliabrauer]

Спасибо.Супер знания👍
Это просто путеводитель по жизни❤

[ЮлияМосквичёва-бв]

Добрый день, развивать в себе 1. Наблюдательность 2. Чувствительность 3. Любознательность

[SvetlanaGoltsova]

Спасибо большое за подкаст, очень интересная и полезная беседа
💙🤍💙
Три главные мысли для меня
✅ Больше наблюдай за собой, ребенком, миром.

Очень откликается, потому что я, как человек с синдромом отличницы, начитавшись и насмотревшись разных мнений по воспитанию/развитию и т.д. больше ориентируюсь не на свою наблюдательность и внутреннюю интуицию, а на то, что прочитала. Ведь это умные люди, думаю я, знают больше меня, надо делать, как написано. И если вдруг сэмоционирую не "так" или сделаю не как "надо", то ухожу в чувтво вины и злости на себя. Поэтому больше чувствовать и меньше думать мне жизненно необходимо

✅ Техника "зато".

Для меня это про стакан, который на половину полный или на половину пустой. На что я больше фокусируюсь на позитив и негатив. И здесь есть мне над чем работать!!!

✅ Избегать оценочных суждений.

В первую очередь не оценивать себя с позиции "хорошо/плохо", тогда я не захочется оценивать близких!

На самом деле многое откликнулось и понравилось, но больше то, чего мне не хватает и хочется развить в себе!

[SchoolUmka]

Какой прекрасный эфир! Спасибо огромное❤

[tatiana]

Замечательный подкаст. Большое спасибо.

[АннаУльянова-тц]

Елена, очень приятно вас слушать, нежный, спокойный голос❤

[ТатьянаКотова-ыо]

Спасибо большое за интервью. Инсайты записывала в тетрадь, хотя нечасто это делаю слушаю подкасты по психологии и про розыгрыш узнала только в конце видео. Мои инсайты:
Менять работу-стажироваться.
Дать ребенку возможность ошибаться.
Забываем мамин голос и он становится нашим. (Хожу на психотерапию и это ещё выяснила с психологом).

[marinap]

Очень приятно слышать такую грамотную речь❤. Море пользы❤❤ Спасибо огромное за великолепный эфир❤.

[liudmilalirosi]

Вы проговорили то, что я ощущаю интуитивно и как пытаюсь строить свою жизнь и жизнь своего сына. ❤

[ТатьянаКазакова-ъу]

Спасибо за эфир, очень интересно и любопытно было

[AlenaHabibullina]

Здравствуйте! Очень полезно!!! Благодарю Вас!
Заметила за собой что часто использую ЗАТО). Согласна полностью что всегда нужно начинать работу с родителей.