004 Schlaue Ernährung gegen Diabetes, keine Diät

Ich habe durch eine Ernährungsumstellung meinen Diabetes im Griff und 30 Kilogramm abgenommen. Mir geht es gut

[familiebohm]

Danke für die tollen Aufklärungen in Ihren wichtigen tollen Videos. LG Thomas

[FraenkLee]

Mein Lieber, Du bist phänomenal. Ich bin so froh, Dich gefunden zu haben. Dich würde ich mir als Gesundheitsminister wünschen. Richtige Einstellung, richtige Argumente.

[wolfgangkonig]

Sehr gutes Video. Ich habe vor 3 Monaten beschlossen kein Zucker und keine leicht verdaulichen Kohlenhydrate mehr zu essen. Mein Blutzucker war über 300. Nun habe ich ein Langzeitzucker von 6, 4% und nüchtern 101. Spritzen muß ich nicht mehr nur noch eine Tablette weil morgens der Blutzucker immer noch zu hoch ist. Es ist noch eine Diät und versuche nun daraus eine Ernährung zu formen die ich bis zu meinem Lebensende durchhalten kann. Bin nun 59 Jahre und dan können ja noch einige dazu kommen. LG Wolfgang

[knitontravel]

Das ist alles mega verständlich erklärt. Vielen Dank dafür. Hab ein Abo dagelassen 👍👍👍

[grunthalerknorr]

Bin seit 11.23 im Club der Diabetes 2. 😅
Bis jetzt habe ich anscheinend intuitiv das richtige gemacht.
Von 84 kg(1.78/55 J) auf 76, 5 kg schon runter. Ernährung ist im Umbau +🚲🏊. Tolle Videos und einen genialen Humor!! Erfahrungen aus dem Leben.
Und ja: Oma sagte immer meinen Vater..
"Den Jungen kannst Du in Sahne ersäufen.. der nimmt nicht zu"
Passt auf euch auf und legt den "Schalter" um👍🍔🌭🍕🍟...

[tinam]

Danke für die Inhalte in den Videos - ich bin sehr angetan und auf der gleichen Welle unterwegs!

[andreasmeyer]

Wieder ein unterhaltsames und informatives Video. Ich sehe das als Typ 2 Diabetiker auch so. Jedoch würde ich nach der Diagnose ein mindestens sieben tägiges Heilfasten durchführen, um den Körper zu reseten! Des Weiteren ist Alkohol kaum artgerecht, dass benötigt kein Mensch. Ist reine Kopfsache, gewisse Gewohnheiten mit der Zeit abzustellen.

[ladyanna]

🙂Schon Dr. Max Bruker hat gesagt: Es gibt keine altersbedingten Krankheiten, sondern nur ERNÄHRUNGSBEDINGTE Erkrankungen !" 🤗💃Bleibt fröhlich 💃🙂

[franzpink]

Du bist ja einfach Spitze! Ich esse nach deine Anweisungen und halte mich an deine Ratschläge!Esse ich nie Zucker und Weißmehl, obwohl als Musiker auf den Partys wo ich spiele, das sehr schwer fällt! Aber bin sehr diszipliniert und trinke dazu das bestes und zellverfügbares Wasser dazu!!👍💦

[lailaobermayer]

😂sehr erfrischend ihre Videos!
Ich hab jetzt schon 1, 5 kg abgenommen!
Trinke nur noch WWW😅.
Bleiben Sie so witzig🎉

[SusanneStahl-zt]

Ich habe eine Frage..hält Olivenöl nicht extrem lange den Blutzucker hoch?

[Glück-sk]

Bin Diabetikerin 2 seit 12 Jahren, Langzeitwert 8.3
Bin 70 Jahre, 154 groß, hatte noch nie mehr als 50kg, bewege mich sehr viel, ernähre mich sehr gesund, viel Gemüse, kaum Fleisch.
Metformin 2x je 850 🤔
Abnehmen kommt nicht in Frage 🤷🏽‍♀️

[susannepreuss]

Ich habe gerade das 28tage fasten ausprobiert ich habe seit dem Normwerte super Problem ist ja oft das nicht jeder es checkt bei einer Diabetes Diagnose muss man Knall auf Fall Ernährung umstellen muss....am Anfang meint man ohje das Leben ist gelaufen...nix da man wird total feinfühlig und es ist auf jeden Fall wert die Ernährung umzustellen l.g.

[Nurmi]

hab 22 kg abgenommen und ich muss keine medis mehr nehmen👍👍👍

[Sonja-lx]

Ich bin eine Frau von inzwischen 65 Jahren!
Ich trinke so gut wie gar nicht oder nur ganz selten. Schlafen tue ich nur 3-5 Stunden insgesamt und sehe schon immer viel jünger aus als ich wirklich bin. Seht Euch mein Profil Bild an, das habe ich selber vor 3 Tagen geknipst und hoch geladen. Ich bin erst vor kurzen auf Diabetes 2 diagnostiziert worden. Die Tabletten musste ich absetzen, da ich diese immer schlechter vertragen hatte. Bis ich eines Nachts fast daran verreckt währe! 😢
Jetzt sołl ich zu einen Diabetologen gehen und mir Insolin Spritzen verordnen lassen. Allerdings habe ich nach etlichen Aktionen bis heute keinen Diabetologen finden können der Neu Patienten bei sich aufnimmt. Da konnte mir weder die Krankenkasse, noch die Stelle für die Kassen Ärztliche Vereinigung behilflich sein. Das einzigste was mir bleibt, morgen zu meiner Hausärztin zu gehen, dass sie für mich bei gewissen Spezialisten anruft und denen die Behandlungs Dringlichkeit für mich deutlich macht.
P. S.:
( Meine Zuckerwerte steigen ständig an ! )

[gerlindeludwig]

Frage: bin 66 Jahre, Diabetes. Muss ich auch bei Quark und Joghurt 1, 5 u. 3, 8 sehr geizen? Ich meine den Naturjoghurt.

[Glück-sk]

Wie sieht es aus mit Chrom 🤔 hat da jemand Erfahrung 🤔

[DunkelWelleVideo]

Du siehst heute deutlich besser aus als auf den Fotos.
Dein Kanal ist großartig.

[quantume]

bei 75 Kg kann man da auch die Körpergröße dazu erfahren ?....sonst kann man die 75 Kg ja nicht richtig einordnen

[ingrid]

Wenn Sie keine Milch trinken, dann auch kein Quark und joghurt