Strict lift Silarukov Hub - 24 kg.

preview_player
Показать описание
Давно не тянул хаб, после недавнего общения с Ацамазом Цараковым, решил проверить нынешний свой уровень. Подъем выполнен строго, все четыре пальца касаются плоскости.
  1. Владимир Абрикосов
  2. irongrip
  3. irongripworld
  4. irongripcerts
  5. abrikosov
  6. ironmind
Рекомендации по теме
Strict lift Silarukov 0:00:49

Strict lift Silarukov Hub - 24 kg.

Inch 38 & 0:01:38

Inch 38 & 54, Silarukov Hub und Stirr Up 0,5“

109,10 kg Silarukov 0:01:35

109,10 kg Silarukov 80mm pinchblock

15 Second Hold 0:00:34

15 Second Hold of 81kg (178. 57lb) Silarukov 50mm Pinch Block at 66.5kg bodyweight

Подъем двух Инчей. 0:00:46

Подъем двух Инчей. Иван Кривых. Double Inch Lift by Ivan Krivykh

Arto Silarukov Deadlift 0:00:26

Arto Silarukov Deadlift 160kg

Silarukov Deadlift final 0:01:40

Silarukov Deadlift final fight

Silarukov Farmer's Walk 0:01:43

Silarukov Farmer's Walk 2x121lbs 197feet

Inch Dumbbell lift 0:00:12

Inch Dumbbell lift 78kg/172lbs #grip #strength

11 second Hold 0:00:27

11 second Hold of 91.6kg (201.94lb) 50mm Silarukov Pinch Block

Подъем хаба Силаруков 0:02:11

Подъем хаба Силаруков 43кг...специально для онлайн чемпионата 'СТАЛЬНОЙ ХВАТ-4'...

41.30kg/91lbs 120mm Pinch 0:00:29

41.30kg/91lbs 120mm Pinch Block

Тренировка хвата -щипок-ХАБ 0:00:32

Тренировка хвата -щипок-ХАБ 34кг. Сергеев Станислав

Двойное нарушение правил 0:00:40

Двойное нарушение правил при срыве и подъеме ХАБа

Ivan and Khaled 0:01:12

Ivan and Khaled lifting the 172 Inch easily

Подъём двумя пальцами 0:01:33

Подъём двумя пальцами 27,5кг за хаб Силарукова

Iron Grip 75 0:00:35

Iron Grip 75 kg in one IM pad. Strict underhand

Ivan Krivykh 'CRAB5 0:00:38

Ivan Krivykh 'CRAB5 LIFT LEFT HAND' - 29,15 kg

Одновременный подьем хобов 0:02:00

Одновременный подьем хобов 100мм+76мм по 37кг(силаруков)+блоб 21кг+24кг...

Хаб - 28,5 0:00:25

Хаб - 28,5 кг

50lb Blob Lift 0:00:56

50lb Blob Lift - Pinch Grip Training - Brutal Grip Strength Training

Inch Dumbbell & 0:00:37

Inch Dumbbell & hub lift

Федяев Михаил выполнение 0:00:06

Федяев Михаил выполнение норматива ЭЛИТА в номинации ХАБ кубок России САР....

Silarukov 24 kg 0:02:08

Silarukov 24 kg blob + 2,5 kg +0.5kg + 0.5kg=28kg