Las 7 etapas de una RELACIÓN a DISTANCIA

Las relaciones a distancia requieren grandes esfuerzos, pero pueden ser muy gratificantes.
Una vez que los miembros de la pareja deciden comprometerse con una relación a distancia, suele haber algunas etapas comunes que deben recorrer hasta conseguir que funcionen.
Los estudios muestran que aproximadamente el 75% de los estudiantes universitarios tendrán una relación a distancia en algún momento de sus estudios.
Y aunque las redes sociales, las aplicaciones de mensajería y las videollamadas facilitan que las parejas se mantengan conectadas mientras están separadas durante largos periodos de tiempo, las relaciones a distancia son cualquier cosa menos fáciles.
Las investigaciones al respecto demuestran que las tasas de ruptura son más altas en las relaciones a distancia que en las cercanas. Aquí te presentamos las siete etapas habituales por las que transcurre una relación a distancia.

Disclaimer: Nos gustaría mencionar que este vídeo es sólo para fines educativos y de entretenimiento. No tiene la intención de apuntar o avergonzar a nadie.

🔶 // Atribuciones \\
Writer: Carley Swanson-Garro
Script Editor: Rida Batool
Script Manager: Kelly Soong
Storyboarder: Yi Lin
Animator: Ben Carswell
YouTube Manager: Cindy Cheong

Referencias:
- Cameron, J. J., & Ross, M. (2007). In times of uncertainty: Predicting the survival of long-distance relationships. Journal of Social Psychology, 147(6), 581–606.
- Cionea, I. A., Wilson Mumpower, S. V. & Bassick, M. A. (2019). Serial argument goals, tactics, and outcomes in long-distance and geographically close romantic relationships, Southern Communication Journal, 84:1, 1-16, DOI: 10.1080/1041794X.2018.1531915.
- Crystal Jiang, L., & Hancock, J. T. (2013). Absence makes the communication grow fonder: geographic separation, interpersonal media, and intimacy in dating relationships. Journal of Communication, 63(3), 556–577.
- Mietzner, S., & Li-Wen Lin. (2005). Would you do it again? College Student Journal, 39(1), 192.
- Sam Houston State University. Rules for making your long distance (January 2, 2018). University Wire, originally published in Houstonian. Retrieved 6 May 2020 from Proquest database.
- Suwinyattichaiporn, T., Fontana, J., Shaknitz, L., & Linder, K. (2017). Maintaining long distance romantic relationships: The college students perspective. Kentucky Journal of Communication, 36(1), 67-69

✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS
00:00 Introducción
00:51 1. La decisión
01:38 2. La despedida
02:06 3. La transición
02:39 4. La concienciación
03:21 5. Los celos
04:07 6. La duda
04:36 7. La validación

#SapienciaPractica
#EtapasRelacionesADistancia

[Sapienciapráctica]

¿Mantienes ahora o ha tenido recientemente una relación a distancia? ¿Has observado estas etapas en este tipo de relaciones? ¿Hasta cuál llegaste?

✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS
00:00 Introducción
00:51 1. La decisión
01:38 2. La despedida
02:06 3. La transición
02:39 4. La concienciación
03:21 5. Los celos
04:07 6. La duda
04:36 7. La validación

[bibliapsicologiacienciayal]

Conocí a mi esposa por internet, pero al final terminamos encontrándonos de manera personal, y ya de eso hace casi 11 años. La distancia no es impedimento pero la presencia física es necesaria

[sofiiromero]

Conocí a mi pareja a los 16 años por internet, vivimos a 6hs de viaje. Un día nos conocimos personalmente y a partir de ahí estuvimos 4 años a distancia viéndonos solamente 1 vez en el mes o a veces menos. Ya estamos juntos hace 9 años y vivimos juntos 💕 Si se puede! Ánimos

[elprincipeamarillo]

Yo estuve en una relación a distancia el año anterior, duró de Marzo a Mayo de ese mismo año, fue una experiencia tan linda y tan Hermosa que cada vez que la recuerdo se me salen las lágrimas, la chica que había conocido era de España y comenzamos a hablar e intercambiamos redes sociales, teníamos bastantes intereses y con el tiempo comenzamos a gustarnos e iniciamos la relación, ella tenía intenciones de visitarme en Julio a México, desafortunadamente ella padecía Cancer y terminó falleciendo a finales de Mayo, así que a las personas que estén en relaciones a distancia, aprecien bastante a esa persona, no saben lo que tienen hasta que lo pierden, amen mucho y sean felices junto a el/ella el tiempo que la vida les brinde ❤️

[milysosa]

Me encantó leer tantos comentarios positivos para todos los q aman y sufren por alguien a distancia . Algún día llegará el día.

[sujeilongoria]

Yo solo les deseo a todas las personas que tienen una relación a distancia sean felices y que todo salga bien, así tenga que esperar años para verse es lo más lindo que existe <3 lamentablemente a mi no me funciono pero espero de todo corazón que a ustedes si....💕

[andreaquiroz]

Me calma mucho ver los comentarios y ver que han logrado las relaciones a distancia, mi novio se va a vivir a otro país durante un tiempo y tengo miedo de perderlo, pero confío en que podremos, ya llevamos dos años de relación y será difícil no sentirlo físicamente 😔

[michelldiaz]

El amor a distancia es de guerreros, donde lo primordial es el amor y el respeto . Si ambos comparten esas dos cualidades, esperarán el tiempo necesario para verse. No será fácil pero la espera valdrá la pena ❤️👫

[inidrios]

Llevo 1 año 3 meses con mi pareja a distancia, a pesar de ser poco tiempo siento ya pasamos todas las estapas, y a pesar de los múltiples problemas siento nos amamos de verdad, ya estaba lejos y ahora esta más lejos, está en Italia luchando por su vida, pues tiene cancer, ojala me ayuden haciendo una cadena de oración o de buenas vibras para nosotros 🙌 Gracias. ❤️

[anarquiajacinto]

Tuve una relación a distancia por 8 meses, mi novio vivía a 14 horas de distancia de dónde yo estaba, decidimos conocernos en persona y vino a mi ciudad. El día que nos conocimos nos fuimos a vivir juntos, pasamos 2 maravillosos años viviendo en pareja y nos acabamos de casar el viernes ❤️ es difícil pero no imposible, todo se puede si los dos lo quieren de verdad ☺️

[girlwluv.]

Yo tuve una relación a distancia con "el amor de mi vida" por que literal lo sigue siendo, nuestra conexión es única y pasamos de todo, momentos felices, algunos tristes y otros más tóxicos. Con él aprendí muchas cosas, y en parte fue un pilar importante en la persona que soy actualmente. Fue lo mejor que me pasó en la vida y por cuestiones personales de ambos e intentar mejorar como personas, tomamos la decisión de separarnos. A los dos nos dolió en el alma, pero era necesario. Lo que pasamos nos hizo madurar y crecer en muchos sentidos, nos agradecimos mutuamente por inspirarnos al cambio y aunque me duela decirlo todavía, cortar por lo sano fue lo mejor que pudimos hacer. Cuando nos volvamos a encontrar (si eso fuera a pasar) será por que hemos evolucionado mucho a nivel interpersonal. 🖤

Tuvimos de relación unos 4 años, nos conocimos en el 2017

[BagheeraRaceGamer]

He tenido una relación a distancia de unos 3 o 4 años, porque al acabar la universidad ella tuvo una oportunidad de trabajo, y yo no podía ir con ella. Ya llevamos algunos años casados, y recordamos con alegría ese tiempo en que hacíamos video llamadas para ponernos de rodillas y orar CADA NOCHE. Para Dios, todo es posible.

[PadrecitoRenpy]

Estuve en una relación a distancia que duró un año y diez hermosos meses, la verdad no me arrepiento de haber tenido esta hermosa relación. Aprendí y crecí mucho con ella y la verdad hasta ideamos la vida perfecta para nosotros, pensamos en los nombres que le pondríamos a nuestros hijos, cuantos tendríamos y muchas cosas bonitas que al final no sucedieron, no porque no estuvieran las ganas, no porque no nos amaramos, sino por dos grandes razones (hablo desde mi propia experiencia, aclaro)
Lo primero es tener metas realistas y hacer todo lo posible por juntar dinero y hacer el más grande sacrificio para poder verse, sin esto es muy difícil que funcione, muchos en los comentarios ya lo han dicho, pero no está mal volver a mencionarlo.

Y lo segundo es quizá algo más personal, no digo que a todo el mundo le pase, pero si podría decir que es algo muy importante a tener en cuenta a la hora de tener una relación, es el hecho de estar bien con uno mismo, si estás mal ya sea con depresión (mi caso) inseguridades y demás, lo primordial es enfocarse en eso y no solamente en la relaciones a distancia, sino en general, pero a la distancia estos factores afectan mucho más, ¿por qué? porque al menos en mi caso, me generó una dependencia emocional hacia ella, realmente deje mi vida de lado, me descuidé, solo me encerré y deposité todo en ella y mi momento de "felicidad" era cuando hablaba con ella, pero porque mi caso sea ese no significa que ella pase por lo mismo y si tiene una vida social "normal" obviamente no te va a poder brindar todo el tiempo que uno cree necesitar y muchas veces o al menos en mi caso no lo podemos entender a la primera, eso genera discusiones, peleas y más problemas que muchas veces son innecesarios. No la culpo ni la hago responsable, me hago cargo de que fue una elección personal el estar así, pero para mí el punto acá es que uno tiene que estar bien consigo mismo, de lo contrario es muy difícil que algo funcione y más a la distancia.

No me arrepiento y nunca lo haré de esta hermosa experiencia y haber encontrado una forma tan linda y a mi criterio única de amar, sin duda fueron buenos años, es más, terminamos en muy buenos términos y nos prometimos en buscarnos cuando ambos estuviéramos bien tanto en lo personal como en lo económico. Otro punto positivo es poder hacer una auto reflexión de uno mismo, cada experiencia mala o mal momento nos enseña en cosas que podemos mejorar para ser mejores de lo que fuimos, no mejores para otras personas, sino para sentirnos bien con nosotros mismos, cada experiencia deja una enseñanza.

Espero que las personas que tengan una relación a distancia puedan salir adelante y cumplan todos sus objetivos, simplemente me gustaría decirles que no se olviden de ustedes mismo, si uno no esta bien con uno mismo es muy difícil poder estar bien con el otro, frase cliché pero muy cierta.
Lo que me pasó a mi no significa que le pase al resto, pero aún así estando bien en cualquier relación a mi criterio sería que busquen estar bien ustedes en lo personal, que no lleguen al punto de tener que volverse dependientes al 100% de otra persona.

Los que puedan tener acceso para ir a terapia se los super recomiendo o sino por internet seguramente encontraran canales como este que pueden ayudarles a tener una perspectiva diferente y si se lo proponen poder mejorar y sentirse bien con ustedes mismos.

[peinkatsuki]

Son complicados las relaciones a distancia pero son las más fuertes, bonitas y duraderas si llegas a superar esas barreras de celos, desconfianza y dependencia física. Mi amiga conoció a su pareja que estaba a 2mil km, hoy día viven juntas, eso me inspiró.

[ZERO-tkls]

Conocí a mi novia por internet y actualmente llevo 2 años en una relación a distancia, apenas el mes pasado que la vi por primera vez y ahora nos sentimos más enamorados que nunca, ojalá esto dure muchos años más 😖

[rossburgoshoyos]

Conocí a mi pareja en un chat, platicamos todas las noches por un tiempo hasta que nos conocimos y empezamos a planear vivir juntos, yo dejé todo y vine a vivir a su ciudad, pasaron 13 años de vivir enamorados y felices hasta el año pasado que falleció, esto me tiene muy triste no sé cuándo voy a resignarme y seguir con mi vida.
Por experiencia les digo que si funciona

[joelbonilla]

(Actualización 1 año después, ya toy bien, se pudo superar :3)
Mi relación a distancia acaba de terminar ayer, llevo casi 3 años con mi pajera al igual que todas con momentos difíciles y bonitos, y tuve que venir a estudiar a otra ciudad por mi universidad, y pasamos de vernos cada 2 días, a vernos cada 2 semanas, duramos 10 meses en relación a distancia y ambos teníamos conflictos aunque sinceramente yo nunca deje de amarla y ser la persona más especial para mi, ella me decía que si se sentía mal por que ya no estaba presente como ella quisiera hasta el punto de sentir que ya no había interés, y pues aun seguíamos hablándonos bonito y yo luchaba por que esto funcione, hasta que ayer desapareció 8 horas, no me agarraba llamadas ni mensajes, me ignoraba, lo sabía, y cuando me contesto, me dijo que había salido con otro chico y hasta se habían besado, después de eso hablamos y resulta que llevaba ligando con ese chico hace 2 semanas, leer eso me cayó como un balde de agua fría, sinceramente nunca me hubiera esperado algo así de ella, y aquí estoy... Muy lastimado por dentro, perdón si no doy la mejor historia de relación a distancia pero necesitaba desahogarme

[Dani-qpyi]

Una relación a distancia es lo mejor 🥺! Por que no sólo te enamoras de su físico o lo básico de una relación normal, si no de los sentimientos, la esencia de aquella persona que está detrás del celular, de su voz, de lo que te deja cuando no está en línea, lo que puede hacerte sentir sin tocarte, es lo más hermoso ❤️ por eso te amo tanto Carlos Eduardo Eres mi vida hoy y siempre 🥺

[OneRyker]

Yo conocí a mi pareja actual por un juego, conocí a su familia entera por videollamada como ella a la mía. Llevamos un año y un mes a partir de mañana, todo sigue en proceso y pronto la visitaré, nunca hacemos algo solos y admito que los problemas y las dudas eran muy comunes en el paso de tiempo, pero eso nos hizo fuertes. Ojalá y tenga esa suerte de otras personas en este chat y les deseo éxitos y muchos ánimos a todos ^_^

[Marialejandracastanoficial]

Debería existir un grupo donde conectemos con gente que tenga la misma situación en común jaja ❤