Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ: Το φυσιολογικό βάρος του παιδιού μας και ο ρόλος της μεσογειακής διατροφής

Ο διατροφολόγος και μέλος της επιστημονικής ομάδας του προγράμματος ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΟΠΑΠ Κυριάκος Ρέππας, μας εξηγεί ποιο είναι το φυσιολογικό βάρος ενός παιδιού και πότε αυτό θεωρείται υπέρβαρο, τι είναι και σε τι χρησιμεύει ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και μας αποκαλύπτει τα μυστικά της Μεσογειακής Διατροφής.
#opap #opapcsr #sportsacademies