10 bonnes raisons de manger des pois chiches

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Si vous mangez des pois chiches tous les jours, ces choses arriveront à votre corps.

Les pois chiches sont l'un des aliments les plus sains au monde.

Il est également connu sous le nom de pois chiches, ils font partie de la famille des légumineuses telles que les haricots, les pois et les lentilles, etc.

Ils sont une riche source de fibres, contiennent des graisses saines, des glucides et de nombreuses autres vitamines et minéraux.

Les pois chiches sont également riches en protéines, ils peuvent donc être un excellent substitut de viande pour les végétaliens et les végétariens.

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@raoufbiologiste