¿Cómo sanar la relación con mamá? | Psicología al Desnudo | T2 E12

La relación con mamá es la relación fundante de todo ser humano. Es el inicio. El origen. Puede ser hermosa y nutritiva, o catastrófica y terrible. Detenernos a mirarla en algún momento de la vida es crucial en cualquier proceso de autoconocimiento. ¿Cómo hacemos para mirar esta relación y sanarla si hace falta?

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🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨.

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00:00 Introducción
03:51 Trabajar para sanar el vínculo
07:25 ¿Cómo saber si tenemos un vínculo por sanar con nuestra madre?
10:24 ¿Por qué una mamá daña a sus hijos?
12:23 ¿Cómo empezamos a sanar la relación?
17:37 ¿Qué tengo que hacer si quiero sanar la herida con mamá?
26:19 Reflexiones finales

[rajendra]

Estoy feliz de haber encontrado esta maravillosa página, en realidad hace unos días. Lloré mucho con este podcast, soy la hija mayor y mi mamá siempre me ha criticado, hay un constante "pero" a cualquier propuesta e idea que proponga, me es difícil complacerla, por ejemplo, hago una deliciosa comida y le encuentra algo negativo, y así sucesivamente, esto me hizo entender muchas de mis frustraciones. Un gran abrazo desde Colombia.

[lain_s]

Muchas gracias por el podcast🙌mi mamá y yo teníamos una relación terrible, hubo mucho abuso físico y psicológico por parte de ella.
Cuando comencé a ir a terapia la relación cambió mucho, le pedí cosas que no sabía que necesitaba y ella hizo su parte, aún falta esclarecer eso de los límites pero al menos ya sé como auto cuidarme cuando ella quiere regresar a viejos patrones.
Gracias Marina💖Ojalá puedas hacer un podcast sobre la relación con papá.

[milenacustodio]

Aún no ví el vídeo, pero me dan muchas ganas de verlo, porque aunque no sea con mi mamá, yo no hablo con mi papá. Con mamá si, muchísimo más que con él.

[Sndrcm]

Agradezco enormemente el trabajo que tan generosamente hacéis Marina, es muy grande el impacto y la ayuda que prestais a través de estos contenidos.
Durante años había batallado con la relación con mi madre, pero hace ya unos años que empecé a poner límites, a separar responsabilidades que no me competían, y ciertamente las dos crecimos y conseguimos llegar a un mayor respeto. Pero por mi parte sigo notando cierto rencor involuntario y es algo que quiero sanar en mí. Gracias por dar luz en ese camino ofreciendo una guía y desmontando algunas ideas erróneas que tenía (como creer que tenemos que hacer el trabajo juntas).
Un abrazo enorme! ❤

[pecalemon]

Hace un par de semanas, mi madre corto todo contacto conmigo y mi hermana. En un principio nos preocupamos porque creimos que algo le habia sucedido, hasta que nos dimos cuenta y también enteramos que nos bloqueo de todos lados.... Por varios días sentí que algo había hecho mal o que era mi culpa algo que al día de hoy desconozco la razon, para que ella se enojara. Llevo tiempo escuchando tu Podcast y me alegro muchisimo de haber dado con este capitulo en especifico. Para comenzar a sanar la herida materna, después de años de mediación y justificación a sus actitudes que al día de hoy no logro comprender y me han herido tanto.

[mariaisabelmejianunez]

Gracias por este podcast . Siempre hice este ejercicio y no entendía porque no me hacía efecto, hoy entendí que, siempre la justificaba y nunca saqué mi dolor o sea que, lo hacía al revés

[danielanunez]

Que maravilla poder llegar a esto! 😊 Justo ahora estoy pasando por una situación con mi mamá.

[MauroValerioti]

todo lo que necesitaba oir en este momento.

[sofianavia]

Lo que me dejan pensando estos podcasts es increíble. Toda la semana reflexiono sobre muchos de estos temas. Por suerte la relación con mi mamá es muy buena, igual tengo que sanar algunas cosas porque era muy molesta con cuestiones perfeccionistas pero después siempre hablamos y tenemos confianza y cariño. La fuerza del vínculo con nuestros padres es impresionante. También me hizo reflexionar a cerca de qué tipo de madre quiero/debo ser. Gracias ❤

[milcaquingatuna]

que hermoso todo el material que comparten de verdad, muchas gracias, un saludo gigante 💕💕

[mundosdefeli]

Una maravilla ...Marina ... Gracias por compartir con nosotros tanta información y tantas herramientas útiles para los que queremos hacer de nuestra vida algo más lindo ... pese a las madres que nos tocaron ... Gracias!

[cgutierrezvz]

Muchas gracias, es muy valiosa esta información que nos brindas, te agradecería si pudieras hacer lo mismo pero con la relación del padre. Muchas gracias de antemano

[marcelaaponte]

Gracias por entregarnos tus valiosos conocimientos ❤ ahora entiendo muchas cosas

[romeovargas]

Quiero ser muy sincero por que soy un caballero y digo las cosas de frente y con la verdad todavia ni empieza esta vaina y ya estoy llorando por que estoy jodido pero no toda la vida voy a estar asi y menos con mi mamá en esta situación en la que me encuentro si o si lo voy a lograr💪gracias por el podcast lo voy a considerar 28:27

[camila_ale]

Felizmente no identificada con este capítulo, tuve la mejor mama del mundo 😊

[cynthiatorres]

Mi mama siempre me criticó toda mi vida y ella fue una mamá demasiado sobreprotectora y super controladora. Esta crianza me afectó en mi auto estima y hasta mi relación con mi hijo, ya adolescente hoy dia.

[scarletdelgado]

Wuaoooo me encantó....realmente me ayuda un montón ...❤

[talinahaase]

Hola, me gustaría que trataras el tema sobre " no tolero a mis hijos adolescentes". Siento que los jóvenes y es casi en general, son tan poco empáticos, tan egoístas y una 💩 total 😞. A veces pienso en el suicidio, o huir. Me siento tan agotada. Me gusta estar en mi trabajo, allí siento esperanzas, pero cada fin de semana con la familia es tóxico.

[pachecomalquigianpierosant]

Puedes hacer uno para el papá, tengo una relación muy díficil porque nunca le pone un stop a sus hermanos y hermanas cuando hablan mal de mi familia 😢

[rangerteam]

Hola buen dia algun material que tengas para tratar el wgo....